0



Ellen Schoug

Date of birth: 18 maj 2005

Age: 18 years 351 days

Club:
 Hälle IF
7.4.2022–
Former clubs:

 IK Orient –6.4.2022
Club:
 Hälle IF
 7.4.2022–

Former clubs:
IK Orient –6.4.2022


Results 2024

In brackets following the sb: top 100 position in the world list.
In green brackets: top 100 junior list position.
In orange brackets: top 100 youth list position.

2024

60m (4)
8.19i
 PB  
1
h1
UddevallaUddevalla21.12.23
8.02i
 PB  
1
A
UddevallaUddevalla21.12.23
8.20i
   
1
h2
UddevallaUddevalla14.1.24
8.11i
   
2
UddevallaUddevalla14.1.24
200m (3)
25.93i
 PB  
2
A
UddevallaUddevalla13.1.24
25.58i
 PB  
2
F
VäxjöVäxjö19.1.24
25.58i
 =PB  
1
C
Göteborg/FHGöteborg/FH10.2.24
400m (5)
57.06i
 PB  
3
C
VäxjöVäxjö20.1.24
57.53i
   
1
B
KarlstadKarlstad28.1.24
57.15i
   
5
h2
ISMKarlstadISM, Karlstad16.2.24
57.87i
   
1
19
h2
IJSMÖrebroIJSM, Örebro24.2.24
57.03i
 PB  
3
19
A
IJSMÖrebroIJSM, Örebro25.2.24
800m (1)
2:25.69i
 PB  
3
Göteborg/FHGöteborg/FH27.2.24

2023

100m (2)
12.72
 PB  
3
19
h1
Göteborg/SGöteborg/S1.7.23+0.7
12.70
 PB  
4
19
B
Göteborg/SGöteborg/S1.7.23+2.0
200m (2)
25.95
 SB  
5
A
LerumLerum21.6.23+0.7
25.72
 PB  
2
19
C
Göteborg/SGöteborg/S2.7.23+1.3
400m (4)
57.78
 PB  
4
A
BjörlandaBjörlanda22.7.23
57.95
   
2
19
h2
JSMTäbyJSM, Täby18.8.23
57.14
 PB  
3
19
JSMTäbyJSM, Täby19.8.23
57.56
   
2
B
UppsalaUppsala25.8.23
400m Hurdles (2)
1:03.18mx
 PB  
1
19
VarbergVarberg6.8.23
1:04.70
   
5
19
JSMTäbyJSM, Täby20.8.23
4 x 800m (1)
8:53.42
 PB  
1
SMSödertäljeSM, Södertälje9.9.23
 Hälle IF
Ellen Schoug, Hanna Strand
Julia Svennblad, Majken Söderlund Larsson

2022

60m (3)
8.24i
 PB  
1
17
h2
Göteborg/FHGöteborg/FH5.12.21
8.24i
 =PB  
2
17
Göteborg/FHGöteborg/FH5.12.21
8.27i
   
2
17
B
UddevallaUddevalla15.1.22
200m (6)
26.80i
 PB  
1
17
D
Göteborg/FHGöteborg/FH12.12.21
26.32i
 PB  
2
17
A
Göteborg/FHGöteborg/FH5.2.22
26.24i
 PB  
1
A
UddevallaUddevalla12.2.22
25.90
 PB  
1
17
C
Göteborg/UGöteborg/U19.6.22+0.5
26.63
   
2
ArvikaArvika24.7.22+1.6
25.67w
   
1
17
SkaraSkara21.8.22+2.3
300m (2)
40.54
 PB  
1
LerumLerum22.6.22
41.45
   
2
TanumTanum5.8.22
300m Hurdles (3)
45.72
 PB  
1
17
VarbergVarberg14.8.22
44.85
 PB  
1
17
h1
USMSollentunaUSM, Sollentuna27.8.22
43.76
 PB  
2
17
USMSollentunaUSM, Sollentuna28.8.22
Long Jump (3)
5.12i
 PB  
2
UddevallaUddevalla8.1.22
 
5.074.904.925.124.875.10
5.19i
 PB  
2
17
Göteborg/FHGöteborg/FH5.2.22
 
5.19
5.11i
   
1
UddevallaUddevalla12.2.22
 
–X5.11–––
4 x 200m (1)
1:53.46i
 PB  
2
B
Göteborg/FHGöteborg/FH4.12.21
 IK Orient
Ellen Schoug, Klara Håkansson
Nicole Hoffman, Elin Giebat
Swedish relay (2)
2:18.29
 PB  
2
17
h1
USMGöteborg/SUSM, Göteborg/S28.5.22
 Hälle IF
Tilde Dahlberg, Adela Riquelme
Ellen Schoug, Nelly Elned
2:15.65
 PB  
1
17
USMGöteborg/SUSM, Göteborg/S28.5.22
 Hälle IF
Adela Riquelme, Tilde Dahlberg
Ellen Schoug, Nelly Elned

2021

100m (2)
13.24
 PB  
3
C
UddevallaUddevalla6.7.21-1.9
13.27
   
2
TanumTanum24.7.21+1.7
200m (2)
DQ
   
-
16
h2
USMNorrköpingUSM, Norrköping14.8.21+1.4
26.83
 PB  
1
UddevallaUddevalla6.9.21+1.2
100m Hurdles (76.2cm) (1)
15.62w
   
5
16
h2
USMNorrköpingUSM, Norrköping14.8.21+2.4
High Jump (1)
1.47
 PB  
3
17
UddevallaUddevalla4.6.21
 
1.35
O		1.40
O		1.44
O		1.47
XXO		1.50
XX		   
Long Jump (3)
5.12
 PB  
1
16
UddevallaUddevalla21.5.210.0
 
4.98
0.0		5.12
0.0		X2.22
0.0		XX
5.05
   
2
UddevallaUddevalla6.7.21+0.2
 
X
0.0		4.75
+0.8		5.05
+0.2		4.85
+0.4		4.91
+0.5		–
4.94
   
2
UddevallaUddevalla1.9.21+0.4
Triple Jump (1)
11.22
 PB  
7
16
USMNorrköpingUSM, Norrköping15.8.21+1.5
 
11.22
+1.5		11.13
+1.4		11.21
+3.6		11.06
+0.7		––
Shot Put (3kg) (1)
8.91
 SB  
2
17
UddevallaUddevalla21.5.21
 
8.098.808.578.357.638.91
Javelin Throw (500g) (1)
25.77
 PB  
1
17
UddevallaUddevalla5.6.21
 
X25.7723.3314.3718.9018.02
4 x 100m (1)
52.03
 SB  
4
17
h3
USMHuddingeUSM, Huddinge1.8.21
 IK Orient
Ellen Schoug, Klara Håkansson
Nicole Hoffman, Wilma Paulsson

2020

60m (3)
8.45i
 PB  
1
15
h5
Göteborg/FHGöteborg/FH1.12.19
8.44i
 PB  
6
15
A
Göteborg/FHGöteborg/FH1.12.19
8.57i
   
6
15
r2
Bærum, NORBærum, NOR11.1.20
80m (4)
11.35
 PB  
3
15
UddevallaUddevalla23.5.20-1.1
11.10
 PB  
1
C
UddevallaUddevalla26.7.20-2.2
10.92
 PB  
1
15
A
UddevallaUddevalla3.8.20+1.6
10.91
 PB  
1
15
UddevallaUddevalla1.9.20-1.8
200m (1)
28.45
 PB  
1
17
UddevallaUddevalla15.6.200.0
600m (1)
1:46.2m
 PB  
hex
15
UddevallaUddevalla20.9.20
800m (1)
2:56.4m
 PB  
1
15
A
UddevallaUddevalla29.5.20
60m Hurdles (76.2cm, 8m) (1)
9.81i
 PB  
4
15
h4
IUSMÖrebroIUSM, Örebro8.3.20
60m Hurdles (76.2cm, 8m, 6 hurdles) (1)
9.84i
 PB  
2
15
r1
Bærum, NORBærum, NOR11.1.20
300m Hurdles (1)
50.54
 PB  
1
15
UddevallaUddevalla3.8.20
80 Meter Hurdles (76.2 cm - 8m) (3)
13.31
 PB  
1
15
UddevallaUddevalla23.5.20-1.2
13.39
   
hex
15
UddevallaUddevalla27.6.20-0.7
13.24
 PB  
hex
15
UddevallaUddevalla19.9.20+0.1
High Jump (2)
1.51
   
hex
15
UddevallaUddevalla27.6.20
 
1.15
O		1.21
O		1.27
O		     
1.49
   
hex
15
UddevallaUddevalla19.9.20
 
1.28
O		1.31
O		1.34
O		1.37
O		1.40
O		1.43
O		1.46
XO		1.49
XXO
1.52
XXX		       
Pole Vault (1)
1.90
 PB  
3
16
UddevallaUddevalla10.6.20
 
1.40
O		1.70
XO		1.80
O		1.90
XO		2.00
XXX		   
Long Jump (11)
4.70i
 PB  
12
15
Göteborg/FHGöteborg/FH1.12.19
4.65i
   
1
15
UddevallaUddevalla18.12.19
4.80i
 PB  
1
15
B
IUSMÖrebroIUSM, Örebro8.3.20
 
4.79X4.80
4.57
 PB  
1
16
UddevallaUddevalla8.5.20+1.3
 
4.53
-3.7		4.57
+1.3		4.52
+2.0		4.23
+1.7
5.03
 PB  
1
18
UddevallaUddevalla3.6.20-2.2
 
4.91
+0.2		4.76
-1.1		X4.96
-0.1		5.03
-2.2		4.88
0.0
4.92
   
hex
15
UddevallaUddevalla28.6.200.0
 
4.73
-0.6		4.81
-0.4		4.92
0.0
4.93
   
3
UddevallaUddevalla26.7.20+0.5
4.85
   
+
17
UddevallaUddevalla29.7.20+2.0
4.89w
   
3
17
UddevallaUddevalla29.7.20+2.7
 
4.68
+2.4		4.89
+2.7		4.63
+2.0		4.86
+2.5		4.85
+2.0		4.79
+3.1
5.03
 =PB  
2
15
LidköpingLidköping16.8.200.0
 
X
0.0		4.98
+0.3		X
0.0		X
-0.2		4.88
+0.8		5.03
0.0
5.03
 =PB  
1
15
UddevallaUddevalla1.9.20+0.1
 
4.93
0.0		4.96
0.0		5.03
+0.1		5.00
0.0
4.91
   
hex
15
UddevallaUddevalla20.9.200.0
 
X4.91
0.0		X
Triple Jump (3)
10.21
 PB  
1
15
UddevallaUddevalla29.5.20+1.5
9.85
   
+
UddevallaUddevalla29.7.20+1.8
10.48w
   
5
UddevallaUddevalla29.7.20+3.6
 
10.48
+3.6		9.85
+1.8		10.03
+3.5		10.43
+2.2		––
10.85
 PB  
2
15
LidköpingLidköping16.8.200.0
 
10.81
+0.2		10.80
+0.5		10.85
0.0		10.69
-1.8		10.64
-1.3		10.66
-0.6
Shot Put (3kg) (3)
7.45
 PB  
3
16
UddevallaUddevalla8.5.20
 
7.457.246.62
8.49
 PB  
hex
15
UddevallaUddevalla27.6.20
 
7.557.548.49
9.05
 PB  
hex
15
UddevallaUddevalla19.9.20
 
8.76X9.05
Discus Throw (0.75kg) (2)
19.24
 PB  
3
15
UddevallaUddevalla15.5.20
 
X19.1219.2416.9315.7817.03
24.56
 PB  
2
15
UddevallaUddevalla1.9.20
Hammer Throw (3kg) (1)
15.73
 PB  
4
15
UddevallaUddevalla15.5.20
 
14.2315.0315.7311.3514.1812.21
Javelin Throw (500g) (3)
21.00
 PB  
1
16
UddevallaUddevalla5.6.20
 
21.0014.7415.6116.9919.4519.97
20.22
 PB  
hex
15
UddevallaUddevalla28.6.20
 
20.2219.9819.18
24.27
 PB  
hex
15
UddevallaUddevalla20.9.20
 
24.2720.3623.21
Hexathlon youth (2)
3.225
 PB  
1
15
UddevallaUddevalla28.6.20
13.39/-0.7   1.51   8.49
4.92/0.0   20.22   
3.355
 PB  
1
15
UddevallaUddevalla20.9.20
13.24/+0.1   1.49   9.05
4.91/0.0   24.27   1:46.2m
4 x 80m (2)
41.94
 PB  
3
15
h1
USMGöteborg/SUSM, Göteborg/S13.9.20
 IK Orient
Ellen Schoug, Klara Håkansson
Nicole Hoffman, Hilda Nolkrantz
41.74
 PB  
5
15
USMGöteborg/SUSM, Göteborg/S13.9.20
 IK Orient
Ellen Schoug, Klara Håkansson
Nicole Hoffman, Hilda Nolkrantz
Personal bests

Position in the Sweden alltime list following the date

60m
Indoor
8.02
Uddevalla21.12.23
100m
Outdoor
12.70
Göteborg/S1.7.23+2.0
200m
Outdoor
25.72
Göteborg/S2.7.23+1.3
Indoor
25.58
Växjö19.1.24
300m
Outdoor
40.54
Lerum22.6.22
400m
Outdoor
57.14
Täby19.8.23
Indoor
57.03
Örebro25.2.24
600m
Outdoor
1:46.2m
Uddevalla20.9.20
800m
Outdoor
2:56.4m
Uddevalla29.5.20
Indoor
2:25.69
Göteborg/FH27.2.24
300m Hurdles
Outdoor
43.76
Sollentuna28.8.22
400m Hurdles
Outdoor
1:03.18mx
Varberg6.8.23
High Jump
Outdoor
1.47
Uddevalla4.6.21
Pole Vault
Outdoor
1.90
Uddevalla10.6.20
Long Jump
Outdoor
5.12
Uddevalla21.5.210.0
Indoor
5.19
Göteborg/FH5.2.22
Triple Jump
Outdoor
11.22
Norrköping15.8.21+1.5
Junior-youth
80m
Outdoor
10.91
Uddevalla1.9.20-1.8
60m Hurdles (76.2cm, 8m)
Indoor
9.81
Örebro8.3.20
80 Meter Hurdles (76.2 cm - 8m)
Outdoor
13.24
Uddevalla19.9.20+0.1
Shot Put (3kg)
Outdoor
9.05
Uddevalla19.9.20
Discus Throw (0.75kg)
Outdoor
24.56
Uddevalla1.9.20
Hammer Throw (3kg)
Outdoor
15.73
Uddevalla15.5.20
Javelin Throw (500g)
Outdoor
20.22
Uddevalla28.6.20
Outdoor
25.77
Uddevalla5.6.21
Best results
60 m
8.02i
1
Uddevalla21.12.23
8.11i
2
Uddevalla14.1.24
8.19i
1
h1
Uddevalla21.12.23
8.20i
1
h2
Uddevalla14.1.24
8.24i
1
17
h2
Göteborg/FH5.12.21
8.24i
2
17
Göteborg/FH5.12.21
8.27i
2
17
B
Uddevalla15.1.22
8.44i
6
15
Göteborg/FH1.12.19
8.45i
1
15
h5
Göteborg/FH1.12.19
8.57i
6
15
r2
Bærum, NOR11.1.20
Average 10 best results: 8.273
200 m
25.58i
2
F
Växjö19.1.24
25.58i
1
C
Göteborg/FH10.2.24
25.72
2
19
C
Göteborg/S2.7.23+1.3
25.90
1
17
C
Göteborg/U19.6.22+0.5
25.93i
2
Uddevalla13.1.24
25.95
5
Lerum21.6.23+0.7
26.24i
1
Uddevalla12.2.22
26.32i
2
17
Göteborg/FH5.2.22
26.63
2
Arvika24.7.22+1.6
26.80i
1
17
D
Göteborg/FH12.12.21
Show/hide all results
26.83
1
Uddevalla6.9.21+1.2
28.45
1
17
Uddevalla15.6.200.0
Average 10 best results: 26.065
Längd
5.19i
2
17
Göteborg/FH5.2.22
5.12
1
16
Uddevalla21.5.210.0
5.12i
2
Uddevalla8.1.22
5.11i
1
Uddevalla12.2.22
5.05
2
Uddevalla6.7.21+0.2
5.03
1
18
Uddevalla3.6.20-2.2
5.03
2
15
Lidköping16.8.200.0
5.03
1
15
Uddevalla1.9.20+0.1
4.94
2
Uddevalla1.9.21+0.4
4.93
3
Uddevalla26.7.20+0.5
Show/hide all results
4.92
tri
15
Uddevalla28.6.200.0
4.91
hep
15
Uddevalla20.9.200.0
4.85
+
17
Uddevalla29.7.20+2.0
4.80i
1
15
B
IUSMÖrebro8.3.20
4.70i
12
15
Göteborg/FH1.12.19
4.65i
1
15
Uddevalla18.12.19
4.57
1
16
Uddevalla8.5.20+1.3
Average 10 best results: 5.055
Total results in database: 105
By event:
60 m:10
80 m:4
100 m:4
200 m:14
300 m:2
400 m:9
600 m:1
800 m:2
60 m häck (76.2 cm, 8 m):1
100 m häck (76.2 cm, 8.5 m):1
60 m häck (76.2 cm, 8 m, 6 hurdles):1
300 m häck:4
400 m häck:2
80 m häck (76.2 cm, 8 m):3
Höjd:3
Stav:1
Längd:18
Tresteg:5
Kula (3.0 kg):4
Diskus (0.75 kg):2
Slägga (3.0 kg):1
Spjut (500 g):4
Sexkamp (F15):2
4x100 m:1
4x80 m:2
4x200 m:1
4x800 m:1
1000 m stafett:2
Progression
60m
Indoor Show/hide all results
2020
8.44
 6-15
Göteborg/FH
1.12
 
8.45
1h5-15
Göteborg/FH
1.12
 
8.57
6r2-15
Bærum, NOR
11.1
 
2022
8.24
1h2-17
Göteborg/FH
5.12
 
2022
8.24
 2-17
Göteborg/FH
5.12
 
8.27
2rB-17
Uddevalla
15.1
 
2024
8.02
1
Uddevalla
21.12
 
8.11
2
Uddevalla
14.1
 
8.19
1h1
Uddevalla
21.12
 
8.20
1h2
Uddevalla
14.1
 
100m
Outdoor Show/hide all results
2021
13.24
 3rC
Uddevalla
6.7
-1.9
13.27
2
Tanum
24.7
 +1.7
2023
12.70
4rB-19
Göteborg/S
1.7
 +2.0
12.72
3h1-19
Göteborg/S
1.7
 +0.7
200m
Outdoor Show/hide all results
2020
28.45
 1-17
Uddevalla
15.6
 0.0
2021
26.83
 1
Uddevalla
6.9
 +1.2
2022
25.90
 1rC-17
Göteborg/U
19.6
 +0.5
26.63
2
Arvika
24.7
 +1.6
25.67w
 1-17
Skara
21.8
 +2.3
2023
25.72
2rC-19
Göteborg/S
2.7
 +1.3
25.95
5
Lerum
21.6
 +0.7
Indoor Show/hide all results
2022
26.24
 1
Uddevalla
12.2
 
26.32
2-17
Göteborg/FH
5.2
 
26.80
1rD-17
Göteborg/FH
12.12
 
2024
25.58
2rF
Växjö
19.1
 
25.58
1rC
Göteborg/FH
10.2
 
25.93
2
Uddevalla
13.1
 
300m
Outdoor Show/hide all results
2022
40.54
1
Lerum
22.6
 
41.45
2
Tanum
5.8
 
400m
Outdoor Show/hide all results
2023
57.14
3-19
Täby
19.8
 
57.56
2rB
Uppsala
25.8
 
57.78
4
Björlanda
22.7
 
57.95
2h2-19
Täby
18.8
 
Indoor Show/hide all results
2024
57.03
3-19
Örebro
25.2
 
57.06
3rC
Växjö
20.1
 
57.15
5h2
Karlstad
16.2
 
57.53
1rB
Karlstad
28.1
 
57.87
1h2-19
Örebro
24.2
 
600m
Outdoor Show/hide all results
2020
1:46.2m
H-15
Uddevalla
20.9
 
800m
Outdoor Show/hide all results
2020
2:56.4m
1-15
Uddevalla
29.5
 
Indoor Show/hide all results
2024
2:25.69
3
Göteborg/FH
27.2
 
300m Hurdles
Outdoor Show/hide all results
2020
50.54
 1-15
Uddevalla
3.8
 
2022
43.76
2-17
Sollentuna
28.8
 
44.85
1h1-17
Sollentuna
27.8
 
45.72
1-17
Varberg
14.8
 
400m Hurdles
Outdoor Show/hide all results
2023
1:04.70
5-19
Täby
20.8
 
High Jump
Outdoor Show/hide all results
2020
1.51
M-15
Uddevalla
27.6
 
1.49
H-15
Uddevalla
19.9
 
2021
1.47
 3-17
Uddevalla
4.6
 
Pole Vault
Outdoor Show/hide all results
2020
1.90
3-16
Uddevalla
10.6
 
Long Jump
Outdoor Show/hide all results
2020
5.03
 1-18
Uddevalla
3.6
-2.2
5.03
2-15
Lidköping
16.8
 0.0
5.03
1-15
Uddevalla
1.9
 +0.1
4.93
3
Uddevalla
26.7
 +0.5
4.92
M-15
Uddevalla
28.6
 0.0
4.91
H-15
Uddevalla
20.9
 0.0
4.85
--17
Uddevalla
29.7
 +2.0
4.57
1-16
Uddevalla
8.5
 +1.3
4.89w
 3-17
Uddevalla
29.7
 +2.7
2021
5.12
1-16
Uddevalla
21.5
 0.0
5.05
2
Uddevalla
6.7
 +0.2
4.94
2
Uddevalla
1.9
 +0.4
Indoor Show/hide all results
2020
4.80
 1cB-15
Örebro
8.3
 
4.70
12-15
Göteborg/FH
1.12
 
4.65
1-15
Uddevalla
18.12
 
2022
5.19
2-17
Göteborg/FH
5.2
 
5.12
2
Uddevalla
8.1
 
5.11
1
Uddevalla
12.2
 
Triple Jump
Outdoor Show/hide all results
2020
10.85
 2-15
Lidköping
16.8
 0.0
10.21
1-15
Uddevalla
29.5
 +1.5
9.85
-
Uddevalla
29.7
 +1.8
10.48w
 5
Uddevalla
29.7
 +3.6
2021
11.22
7-16
Norrköping
15.8
 +1.5
Junior-youth
80m
Outdoor Show/hide all results
2020
10.91
1-15
Uddevalla
1.9
-1.8
10.92
1rA-15
Uddevalla
3.8
 +1.6
11.10
1rC
Uddevalla
26.7
-2.2
11.35
3-15
Uddevalla
23.5
-1.1
60m Hurdles (76.2cm, 8m)
Indoor Show/hide all results
2020
9.81
4h4-15
Örebro
8.3
 
80 Meter Hurdles (76.2 cm - 8m)
Outdoor Show/hide all results
2020
13.24
H-15
Uddevalla
19.9
 +0.1
13.31
1-15
Uddevalla
23.5
-1.2
13.39
M-15
Uddevalla
27.6
-0.7
100m Hurdles (76.2cm)
Outdoor Show/hide all results
2021
15.62w
 5h2-16
Norrköping
14.8
 +2.4
Shot Put (3kg)
Outdoor Show/hide all results
2020
9.05
H-15
Uddevalla
19.9
 
8.49
M-15
Uddevalla
27.6
 
7.45
3-16
Uddevalla
8.5
 
2021
8.91
 2-17
Uddevalla
21.5
 
Discus Throw (0.75kg)
Outdoor Show/hide all results
2020
24.56
2-15
Uddevalla
1.9
 
19.24
3-15
Uddevalla
15.5
 
Hammer Throw (3kg)
Outdoor Show/hide all results
2020
15.73
4-15
Uddevalla
15.5
 
Javelin Throw (500g)
Outdoor Show/hide all results
2020
24.27
 H-15
Uddevalla
20.9
 
21.00
1-16
Uddevalla
5.6
 
20.22
M-15
Uddevalla
28.6
 
2021
25.77
1-17
Uddevalla
5.6
 

Swedish championships
Outdoor
4 x 800m
SM 2023 1
8:53.42
Indoor
400m
ISM 2024
5
h2
57.15
Junior-youth
Outdoor
200m
USM 2021
16
h2
DQ
400m
JSM 2023 3
19
57.14
 2
19
h2
57.95
100m Hurdles (76.2cm)
USM 2021
5
16
h2
15.62w
300m Hurdles
USM 2022 2
17
43.76
 1
17
h1
44.85
400m Hurdles
JSM 2023 5
19
1:04.70
Triple Jump
USM 2021 7
16
11.22
4 x 80m
USM 2020 5
15
41.74
 3
15
h1
41.94
4 x 100m
USM 2021
4
17
h3
52.03
Swedish relay
USM 2022 1
17
2:15.65
 2
17
h1
2:18.29
Indoor
400m
IJSM 2024 3
19
57.03
 1
19
h2
57.87
60m Hurdles (76.2cm, 8m)
IUSM 2020
4
15
h4
9.81
Long Jump
IUSM 2020 16
15
4.80