0



Rasmus Sardar-Elfgaard

Date of birth: 3 december 1994

Age: 29 years 145 days

Former names:
Rasmus Elfgaard –9.9.2022

Club:
 Högby IF
15.11.2020–
Former clubs:

 Athletics 24Seven SK 15.11.2017–14.11.2020

 Habo FIF-04 –14.11.2017
Club:
 Högby IF
 15.11.2020–

Former clubs:
Athletics 24Seven SK 15.11.2017–14.11.2020
Habo FIF-04 –14.11.2017

  •  1 SM bronze
  •  1 ISM silver

Results 2024

In brackets following the sb: top 100 position in the world list.
In green brackets: top 100 junior list position.
In orange brackets: top 100 youth list position.

2024

60m (2)
7.34i
 SB  
4
A
VäxjöVäxjö3.2.24
7.40i
   
3
XA
VäxjöVäxjö3.2.24

2023

Shot Put (1)
13.66
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A7.10.23
Discus Throw (1)
40.48
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A7.10.23
Hammer Throw (1)
41.10
 PB  
com
Växjö/AVäxjö/A7.10.23
Javelin Throw (2)
56.00
 SB  
3
HögbyHögby18.5.23
 
53.4556.0054.51X49.81–
50.33
   
com
Växjö/AVäxjö/A7.10.23
Castorama (1)
2.711
 SB  
1
Växjö/AVäxjö/A7.10.23
13.66   50.33   40.48   41.10
4 x 100m (1)
44.44
 SB  
4
HögbyHögby18.5.23
 Högby IF
Simon Strand, Edvin Persson
Rasmus Sardar-Elfgaard, Marcus Nilsson

2022

60m (2)
7.08i
 SB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro5.2.22
7.13i
   
8
h1
ISMVäxjöISM, Växjö26.2.22
1000m (1)
3:07.14i
 SB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro6.2.22
60m Hurdles (4)
8.18i
 PB  
5
X
VäxjöVäxjö23.1.22
8.24i
   
6
VäxjöVäxjö23.1.22
8.28i
   
hep
ISMÖrebroISM, Örebro6.2.22
8.46i
   
7
h1
ISMVäxjöISM, Växjö27.2.22
High Jump (1)
1.85i
 SB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro5.2.22
 
1.73
O		1.76
O		1.79
O		1.82
XXO		1.85
O		1.88
XXX		  
Pole Vault (2)
4.17i
 SB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro6.2.22
 
4.17
O		4.37
XXX		      
4.66
 SB  
2
JönköpingJönköping15.5.22
 
4.00
O		4.31
XO		4.66
XXO		4.86
XXX		    
Long Jump (2)
6.68i
 SB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro5.2.22
 
6.676.326.68
6.35
 SB  
3
JönköpingJönköping15.5.220.0
 
6.01
0.0		6.20
-0.2		5.62
-3.0		X5.93
-1.0		6.35
0.0
Shot Put (5)
14.26i
 PB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro5.2.22
 
13.2414.1814.26
13.57i
   
4
VäxjöVäxjö28.2.22
 
13.0013.57X12.7613.2713.06
13.09
 SB  
3
Växjö/AVäxjö/A24.5.22
 
–––12.8612.8013.09
13.48
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A10.9.22
 
13.4813.2212.69–
13.18
   
com
Växjö/AVäxjö/A17.9.22
Discus Throw (3)
36.14
 SB  
1
Växjö/AVäxjö/A24.5.22
 
X34.6336.14–––
39.99
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A10.9.22
 
38.4139.9938.8438.28
40.10
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A17.9.22
Hammer Throw (2)
40.48
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A10.9.22
 
35.9336.8940.48X
39.63
   
com
Växjö/AVäxjö/A17.9.22
Javelin Throw (2)
50.99
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A10.9.22
 
47.5046.4050.9950.10
51.90
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A17.9.22
Heptathlon (1)
5.181
 PB  
2
ISMÖrebroISM, Örebro6.2.22
7.08   6.68   14.26   1.85
8.28   4.17   3:07.14
Castorama (2)
2.689
 SB  
2
Växjö/AVäxjö/A10.9.22
13.48   50.99   39.99   40.48
2.671
   
1
Växjö/AVäxjö/A17.9.22
13.18   51.90   40.10   39.63
4 x 100m (1)
43.30
 PB  
1
JönköpingJönköping15.5.22
 Högby IF
Rasmus Sardar-Elfgaard, Marcus Nilsson
Hannes Kvist Wirdmo, Simon Strand

2021

60m (2)
7.15i
 PB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro30.1.21
7.05i
 PB  
hep
VäxjöVäxjö13.2.21
100m (3)
11.16
 SB  
dec
LjungbyLjungby22.5.210.0
10.87w
   
1
VäxjöVäxjö20.6.21+4.2
11.26w
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby7.8.21+2.5
200m (1)
22.66
 PB  
2
A
JönköpingJönköping23.6.21-0.2
400m (2)
51.72
 SB  
dec
LjungbyLjungby22.5.21
52.51
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby7.8.21
1000m (1)
DNFi
   
hep
ISMÖrebroISM, Örebro31.1.21
1500m (2)
DNF
   
dec
LjungbyLjungby22.5.21
5:14.20
 SB  
dec
SMLjungbySM, Ljungby8.8.21
60m Hurdles (7)
8.37i
 PB  
4
VäxjöVäxjö24.1.21
8.22i
 PB  
2
X
VäxjöVäxjö24.1.21
8.32i
   
hep
ISMÖrebroISM, Örebro31.1.21
8.43i
   
3
VäxjöVäxjö14.2.21
8.44i
   
3
X
VäxjöVäxjö14.2.21
8.28i
   
5
h1
ISMMalmö/AISM, Malmö/A21.2.21
8.31i
   
6
ISMMalmö/AISM, Malmö/A21.2.21
110m Hurdles (6)
14.90
 PB  
dec
LjungbyLjungby23.5.21+1.8
14.87w
   
1
VäxjöVäxjö20.6.21+3.0
15.15
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby8.8.21+1.4
15.18
   
2
VäxjöVäxjö17.8.21-0.6
14.97
   
4
h1
SMBoråsSM, Borås28.8.21-0.6
14.73
 PB  
tri
vFINStockholm/SvFIN, Stockholm/S4.9.21-0.4
High Jump (6)
1.76i
 SB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro30.1.21
 
1.76
XO		1.79
XXX		      
1.77
 SB  
dec
LjungbyLjungby22.5.21
 
1.71
O		1.74
O		1.77
XO		1.80
XXX		    
1.85
 SB  
dec
SMLjungbySM, Ljungby7.8.21
 
1.73
O		1.76
O		1.79
O		1.82
O		1.85
O		1.88
XXX		  
1.84
   
1
VäxjöVäxjö17.8.21
 
1.75
O		1.81
O		1.84
XXO		1.87
XXX		    
1.75
   
1
HaboHabo20.8.21
 
1.75
XO		1.78
XXX		      
1.83
   
tri
vFINStockholm/SvFIN, Stockholm/S4.9.21
 
1.74
O		1.80
O		1.83
O		1.86
XXX		    
Pole Vault (3)
NHi
   
hep
ISMÖrebroISM, Örebro31.1.21
 
4.27
XXX		       
NH
   
dec
LjungbyLjungby23.5.21
 
3.20
X--		       
4.50
 SB  
dec
SMLjungbySM, Ljungby8.8.21
 
4.00
XO		4.20
O		4.40
O		4.50
XXO		4.60
XXX		   
Long Jump (4)
6.76i
 PB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro30.1.21
 
6.476.446.76
6.48i
   
hep
VäxjöVäxjö13.2.21
 
X6.326.48
6.43
 SB  
dec
LjungbyLjungby22.5.21+0.2
 
X
0.0		3.49
0.0		6.43
+0.2
6.67
 SB  
dec
SMLjungbySM, Ljungby7.8.21+1.7
 
6.59
+2.2		6.67
+1.7		6.53
+2.5
Shot Put (14)
13.56i
 PB  
3
VäxjöVäxjö23.1.21
 
12.9013.2013.2612.9113.56X
13.98i
 PB  
hep
ISMÖrebroISM, Örebro30.1.21
 
13.91X13.98
12.60i
   
hep
VäxjöVäxjö13.2.21
 
12.60XX
13.78
 PB  
2
BålstaBålsta15.5.21
 
XX13.65X13.3313.78
14.08
 PB  
dec
LjungbyLjungby22.5.21
 
13.7413.6614.08
13.77
   
2
Växjö/AVäxjö/A29.5.21
 
X12.9913.6613.6013.7713.40
13.58
   
3
SödertäljeSödertälje6.6.21
 
13.07X13.2213.58X13.51
13.81
   
1
VäxjöVäxjö20.6.21
 
X13.1913.81X13.38X
13.89
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby7.8.21
 
13.8913.35X
14.09
 PB  
1
HaboHabo20.8.21
 
X13.68XX14.0913.93
14.59
 PB  
1
HaboHabo22.8.21
 
13.9714.3314.5414.5914.3914.55
14.18
   
11
SMBoråsSM, Borås29.8.21
 
13.8513.6114.18
13.36
   
tri
vFINStockholm/SvFIN, Stockholm/S4.9.21
 
12.81X13.36
13.69
   
com
Växjö/AVäxjö/A25.9.21
 
13.4313.29X13.69
Discus Throw (8)
42.53i
 PB  
3
Växjö/TiVäxjö/Ti7.2.21
 
40.9242.53X40.8041.63X
41.03i
   
5
VäxjöVäxjö13.2.21
 
39.57X40.3941.03XX
42.38
 PB  
3
Växjö/AVäxjö/A24.4.21
 
XXX39.7742.38X
36.20
   
dec
LjungbyLjungby23.5.21
 
32.1236.20X
43.56
 PB  
5
Växjö/AVäxjö/A29.5.21
 
41.8943.56X42.8342.0942.81
42.08
   
1
JönköpingJönköping23.6.21
 
41.0542.08XX38.33X
36.59
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby8.8.21
 
36.2836.5935.75
38.57
   
com
Växjö/AVäxjö/A25.9.21
Hammer Throw (1)
40.79
 PB  
com
Växjö/AVäxjö/A25.9.21
Javelin Throw (6)
59.29
 SB  
dec
LjungbyLjungby23.5.21
 
58.0159.29X
57.31
   
3
Växjö/AVäxjö/A29.5.21
 
57.3156.05XXXX
59.10
   
1
VäxjöVäxjö20.6.21
 
56.70X59.10X––
62.00
 SB  
dec
SMLjungbySM, Ljungby8.8.21
 
62.00XX
53.91
   
14
SMBoråsSM, Borås29.8.21
 
53.2253.91X
54.48
   
com
Växjö/AVäxjö/A25.9.21
Triathlon (1)
2.224
 PB  
3
vFINStockholm/SvFIN, Stockholm/S4.9.21
Heptathlon (2)
3.810
 SB  
6
ISMÖrebroISM, Örebro31.1.21
7.15   6.76   13.98   1.76
8.32   Nm   DNF
DNFi
   
-
VäxjöVäxjö14.2.21
7.05   6.48   12.60   
      
Decathlon (2)
5.756
 SB  
2
LjungbyLjungby23.5.21
11.16/0.0   6.43/+0.2   14.08   1.77   51.72
14.90/+1.8   36.20   Nm   59.29   DNF
7.071
 PB  
3
SMLjungbySM, Ljungby8.8.21
11.26w/+2.5   6.67/+1.7   13.89   1.85   52.51
15.15/+1.4   36.59   4.50   62.00   5:14.20
Castorama (1)
2.725
 PB  
1
Växjö/AVäxjö/A25.9.21
13.69   54.48   38.57   40.79

2020

60m (3)
7.37i
 SB  
3
h2
VäxjöVäxjö1.2.20
DQi
   
-
VäxjöVäxjö1.2.20
7.34i
 SB  
6
h3
ISMVäxjöISM, Växjö22.2.20
100m (2)
11.36w
   
dec
LjungbyLjungby14.6.20+2.7
11.44
 SB  
dec
SMLjungbySM, Ljungby1.8.20-0.4
200m (1)
23.04
 PB  
2
A
LöttorpLöttorp11.7.20+0.8
400m (2)
52.75
 SB  
dec
LjungbyLjungby14.6.20
53.60
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby1.8.20
1500m (2)
5:47.00
 SB  
dec
LjungbyLjungby15.6.20
5:29.28
 SB  
dec
SMLjungbySM, Ljungby2.8.20
110m Hurdles (4)
15.25
 SB  
dec
LjungbyLjungby15.6.20+1.6
15.16w
   
3
VäxjöVäxjö24.6.20+2.7
15.58
   
1
VäxjöVäxjö8.7.20+0.3
16.00
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby2.8.20-1.8
High Jump (3)
1.86
 =PB  
dec
LjungbyLjungby14.6.20
 
1.71
O		1.77
O		1.80
O		1.83
XXO		1.86
O		1.89
XXX		  
1.75
   
2
VäxjöVäxjö8.7.20
 
1.75
XO		1.79
XXX		      
1.80
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby1.8.20
 
1.74
O		1.80
O		1.83
XXX		     
Pole Vault (5)
4.40
 SB  
dec
LjungbyLjungby15.6.20
 
4.20
XO		4.40
XO		4.60
XXX		     
4.75
 PB  
dec
SMLjungbySM, Ljungby2.8.20
 
4.25
XO		4.35
XO		4.55
XO		4.65
XXO		4.75
O		4.85
XXX		  
4.80
 PB  
1
VäxjöVäxjö12.8.20
 
4.30
XO		4.50
O		4.70
O		4.80
XO		4.90
XXX		   
NH
   
-
VäxjöVäxjö22.8.20
 
4.41
XXX		       
4.60
   
1
JönköpingJönköping6.9.20
Long Jump (6)
6.49i
 SB  
6
VäxjöVäxjö19.1.20
6.72
 SB  
dec
LjungbyLjungby14.6.20+1.8
 
6.53
+2.1		6.72
+1.8		6.71
+1.5
6.48
   
2
LöttorpLöttorp11.7.20+2.0
6.38
   
2
LjungbyLjungby21.7.200.0
 
6.38
0.0		6.37
+2.4		5.87
+0.3		X
0.0		6.29
+1.9		6.05
+0.3
6.63
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby1.8.20+1.3
 
4.95
+2.1		6.43
+1.9		6.63
+1.3
6.16
   
2
JönköpingJönköping6.9.20+1.7
 
5.86
+0.5		X
0.0		6.16
+1.7		6.01
+0.8		4.55
+2.2		X
0.0
Shot Put (8)
13.22i
 PB  (19)
3
VäxjöVäxjö18.1.20
12.91i
   (23)
2
VäxjöVäxjö2.2.20
12.57
 SB  
dec
LjungbyLjungby14.6.20
 
11.9312.3212.57
11.83
   
2
VäxjöVäxjö17.6.20
 
X11.62XX11.6411.83
11.97
   
1
LjungbyLjungby21.7.20
 
XX11.8311.77X11.97
12.29
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby1.8.20
 
12.0212.2912.27
12.46
   
com
Växjö/AVäxjö/A11.9.20
12.23
   
com
HaboHabo20.9.20
Discus Throw (6)
42.36
 PB  
3
Växjö/AVäxjö/A10.4.20
 
38.9039.9742.0240.2439.6742.36
38.57
   
dec
LjungbyLjungby15.6.20
 
37.5838.57X
38.76
   
2
Växjö/AVäxjö/A8.7.20
 
38.76X35.44XX35.29
39.58
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby2.8.20
 
39.5839.2739.56
38.96
   
com
Växjö/AVäxjö/A11.9.20
39.29
   
com
HaboHabo20.9.20
Hammer Throw (2)
30.41
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A11.9.20
38.34
 PB  
com
HaboHabo20.9.20
Javelin Throw (6)
58.87
 SB  
dec
LjungbyLjungby15.6.20
 
55.5158.8756.28
50.64
   
10
BottnarydBottnaryd28.6.20
 
50.64XX
53.24
   
dec
SMLjungbySM, Ljungby2.8.20
 
53.2451.3449.06
57.43
   
10
SMUppsalaSM, Uppsala14.8.20
 
57.4354.50X
50.72
   
com
Växjö/AVäxjö/A11.9.20
47.89
   
com
HaboHabo20.9.20
Decathlon (2)
6.770
 SB  
2
LjungbyLjungby15.6.20
11.36w/+2.7   6.72/+1.8   12.57   1.86   52.75
15.25/+1.6   38.57   4.40   58.87   5:47.00
6.662
   
6
SMLjungbySM, Ljungby2.8.20
11.44/-0.4   6.63/+1.3   12.29   1.80   53.60
16.00/-1.8   39.58   4.75   53.24   5:29.28
Castorama (2)
2.434
 SB  
1
Växjö/AVäxjö/A11.9.20
12.46   50.72   38.96   30.41
2.518
 SB  
1
HaboHabo20.9.20
12.23   47.89   39.29   38.34

2019

60m (1)
7.44i
 SB  
hep
ISMUppsalaISM, Uppsala2.2.19
100m (4)
11.29
 SB  
dec
LjungbyLjungby18.5.19+2.0
11.26w
   
dec
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala8.6.19+2.2
11.46
   
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR5.7.19+0.3
11.66
   
dec
SMFalunSM, Falun17.8.19+2.0
200m (1)
23.15w
   
6
i
FGPSollentunaFGP, Sollentuna18.6.19+2.5
400m (4)
52.72
 SB  
dec
LjungbyLjungby18.5.19
52.75
   
dec
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala8.6.19
52.42
 SB  
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR5.7.19
52.83
   
dec
SMFalunSM, Falun17.8.19
1500m (4)
5:11.22
 SB  
dec
LjungbyLjungby19.5.19
5:15.73
   
dec
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala9.6.19
5:01.31
 SB  
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR6.7.19
6:10.25
   
dec
SMFalunSM, Falun18.8.19
60m Hurdles (1)
8.48i
 PB  (19)
3
h1
VäxjöVäxjö20.1.19
110m Hurdles (5)
15.33
 SB  (20)
dec
LjungbyLjungby19.5.19+1.1
15.43w
   
dec
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala9.6.19+4.7
15.49
   
5
h2
VUSGöteborg/UVUS, Göteborg/U30.6.190.0
16.12
   
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR6.7.19-2.3
15.50
   
dec
SMFalunSM, Falun18.8.19+1.8
High Jump (4)
1.86
 PB  
dec
LjungbyLjungby18.5.19
1.81
   
dec
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala8.6.19
1.83
   
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR5.7.19
1.79
   
dec
SMFalunSM, Falun17.8.19
Pole Vault (7)
NHi
   
-
ISMNorrköpingISM, Norrköping17.2.19
4.50
 SB  
dec
LjungbyLjungby19.5.19
4.30
   
15
VUSGöteborg/UVUS, Göteborg/U30.6.19
4.70
 =PB  
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR6.7.19
4.71
 PB  (17)
5
MölndalMölndal3.8.19
4.61
   
dec
SMFalunSM, Falun18.8.19
NH
   
-
SMKarlstadSM, Karlstad1.9.19
 
4.34
XXX		       
Long Jump (5)
6.53
 SB  
dec
LjungbyLjungby18.5.190.0
6.66
 SB  
dec
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala8.6.19+1.7
6.39
   
7
B
FGPSollentunaFGP, Sollentuna18.6.19-0.1
6.67
 SB  
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR5.7.19+1.7
6.95
 PB  
dec
SMFalunSM, Falun17.8.19+0.5
Shot Put (6)
12.35
 SB  
dec
LjungbyLjungby18.5.19
12.43
 SB  
dec
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala8.6.19
NM
   
-
FGPSollentunaFGP, Sollentuna18.6.19
12.36
   
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR5.7.19
12.82
 PB  
dec
SMFalunSM, Falun17.8.19
12.24
   
com
HaboHabo21.9.19
Discus Throw (5)
35.28
 SB  
dec
LjungbyLjungby19.5.19
40.54
 PB  
dec
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala9.6.19
39.98
   
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR6.7.19
40.02
   
dec
SMFalunSM, Falun18.8.19
38.39
   
com
HaboHabo21.9.19
Hammer Throw (1)
37.59
 PB  
com
HaboHabo21.9.19
Javelin Throw (5)
60.72
 PB  
dec
LjungbyLjungby19.5.19
62.34
 PB  
dec
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala9.6.19
62.75
 PB  (18)
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR6.7.19
58.73
   
dec
SMFalunSM, Falun18.8.19
52.78
   
com
HaboHabo21.9.19
Heptathlon (1)
4.082
 SB  (6)
5
ISMUppsalaISM, Uppsala3.2.19
7.44         
      
Decathlon (4)
6.887
 PB  
1
LjungbyLjungby19.5.19
11.29/+2.0   6.53/0.0   12.35   1.86   52.72
15.33/+1.1   35.28   4.50   60.72   5:11.22
6.219
   
7
v2NatUppsalav2Nat, Uppsala9.6.19
11.26w/+2.2   6.66/+1.7   12.43   1.81   52.75
15.43W/+4.7   40.54   Nm   62.34   5:15.73
7.017
 PB  (4)
13
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, PORLag-EM Div 1, Ribeira Brava, POR6.7.19
11.46/+0.3   6.67/+1.7   12.36   1.83   52.42
16.12/-2.3   39.98   4.70   62.75   5:01.31
6.676
   
4
SMFalunSM, Falun18.8.19
11.66/+2.0   6.95/+0.5   12.82   1.79   52.83
15.50/+1.8   40.02   4.61   58.73   6:10.25
Castorama (1)
2.555
 PB  
1
HaboHabo21.9.19
12.24   52.78   38.39   37.59

2018

60m (3)
7.42i
 SB  
3
h1
IDMVäxjöIDM, Växjö3.2.18
7.38i
 SB  
5
IDMVäxjöIDM, Växjö3.2.18
7.39i
   
hep
ISMNorrköpingISM, Norrköping10.2.18
1000m (1)
3:03.80i
 SB  
hep
ISMNorrköpingISM, Norrköping11.2.18
60m Hurdles (3)
8.75i
 SB  
5
h1
VäxjöVäxjö21.1.18
8.78i
   
4
h1
Malmö/AMalmö/A28.1.18
8.71i
 SB  (22)
hep
ISMNorrköpingISM, Norrköping11.2.18
High Jump (2)
1.80i
 SB  
7
Malmö/AMalmö/A28.1.18
1.84i
 SB  
hep
ISMNorrköpingISM, Norrköping10.2.18
Pole Vault (3)
4.66i
 PB  (24)
5
VäxjöVäxjö20.1.18
4.50i
   
2
IDMVäxjöIDM, Växjö3.2.18
4.55i
   
hep
ISMNorrköpingISM, Norrköping11.2.18
Long Jump (3)
6.34i
 SB  
13
VäxjöVäxjö21.1.18
6.46i
 SB  
3
IDMVäxjöIDM, Växjö3.2.18
6.51i
 PB  
hep
ISMNorrköpingISM, Norrköping10.2.18
Shot Put (4)
12.21i
 PB  
4
Malmö/AMalmö/A28.1.18
12.09i
   
2
IDMVäxjöIDM, Växjö4.2.18
12.44i
 PB  
hep
ISMNorrköpingISM, Norrköping10.2.18
11.95
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A8.9.18
Discus Throw (1)
34.26
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A8.9.18
Hammer Throw (1)
34.79
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A8.9.18
Javelin Throw (1)
56.83
 SB  
com
Växjö/AVäxjö/A8.9.18
Heptathlon (1)
4.956
 PB  (7)
6
ISMNorrköpingISM, Norrköping11.2.18
7.39   6.51   12.44   1.84
8.71   4.55   3:03.80
Castorama (1)
2.457
 PB  
8
Växjö/AVäxjö/A8.9.18
11.95   56.83   34.26   34.79

2017

55m (1)
6.96i
 SB  
2
h1
Kenosha, WIKenosha, WI28.1.17
60m (1)
7.32i
 SB  
hep
Bloomington, ILBloomington, IL23.2.17
100m (5)
11.37w
   
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS19.4.17+2.3
11.71
 SB  
6
h1
Naperville, ILNaperville, IL18.5.17+0.7
11.56
 SB  
2
C
Naperville, ILNaperville, IL18.5.17+1.0
11.61
   
dec
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH24.5.17-1.1
11.65
   
dec
v2NatKuortane, FINv2Nat, Kuortane, FIN10.6.170.0
400m (4)
53.90
 SB  
6
C
Chicago, ILChicago, IL1.4.17
53.10
 SB  
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS19.4.17
51.65
 SB  
dec
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH24.5.17
55.09
   
dec
v2NatKuortane, FINv2Nat, Kuortane, FIN10.6.17
1000m (1)
3:00.65i
 SB  
hep
Bloomington, ILBloomington, IL24.2.17
1500m (2)
4:58.90
 PB  
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS20.4.17
5:02.26
   
dec
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH25.5.17
60m Hurdles (1)
8.68i
 SB  (24)
hep
Bloomington, ILBloomington, IL24.2.17
110m Hurdles (8)
15.46w
   
3
Wheaton, ILWheaton, IL8.4.17+2.1
15.74
 PB  
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS20.4.17+1.9
15.87w
   
5
Romeoville, ILRomeoville, IL25.4.17+3.2
15.11
 PB  (19)
1
h2
Rock Island, ILRock Island, IL5.5.17+1.0
15.35
   
2
Rock Island, ILRock Island, IL6.5.17-2.9
15.95
   
dec
A
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH25.5.17+1.1
16.34
   
dec
v2NatKuortane, FINv2Nat, Kuortane, FIN11.6.17-1.0
15.99
   
6
h1
SMHelsingborgSM, Helsingborg26.8.17-0.3
High Jump (5)
1.86i
 SB  
hep
Bloomington, ILBloomington, IL23.2.17
1.80
 SB  
1
De Pere, WIDe Pere, WI13.4.17
1.81
 SB  
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS19.4.17
1.78
   
dec
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH24.5.17
1.79
   
dec
v2NatKuortane, FINv2Nat, Kuortane, FIN10.6.17
Pole Vault (6)
4.04i
 SB  
hep
Bloomington, ILBloomington, IL24.2.17
4.27
 SB  
5
Wheaton, ILWheaton, IL8.4.17
4.10
   
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS20.4.17
4.30
 SB  
6
Rock Island, ILRock Island, IL5.5.17
4.70
 PB  (18)
dec
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH25.5.17
4.27
   
=9
SMHelsingborgSM, Helsingborg26.8.17
 
4.27
XO		4.42
XXX		      
Long Jump (9)
6.47i
 PB  
hep
Bloomington, ILBloomington, IL23.2.17
5.99
 SB  
16
Chicago, ILChicago, IL1.4.170.0
6.13
 SB  
8
De Pere, WIDe Pere, WI13.4.17-0.1
6.49w
   
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS19.4.17+5.8
5.99
   
6
Beloit, WIBeloit, WI29.4.17+0.5
6.69
 PB  
5
Rock Island, ILRock Island, IL5.5.17-0.5
6.68
   
7
Naperville, ILNaperville, IL18.5.17-1.4
6.43
   
dec
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH24.5.17+1.6
6.19
   
dec
v2NatKuortane, FINv2Nat, Kuortane, FIN10.6.17+1.4
Shot Put (7)
11.60i
 PB  
hep
Bloomington, ILBloomington, IL23.2.17
12.20i
 PB  
hep
Naperville, ILNaperville, IL10.3.17
11.51
 SB  
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS19.4.17
11.65
 SB  
7
Beloit, WIBeloit, WI29.4.17
11.57
   
dec
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH24.5.17
11.31
   
dec
v2NatKuortane, FINv2Nat, Kuortane, FIN10.6.17
11.81
 SB  
com
HaboHabo23.9.17
Discus Throw (6)
38.28
 SB  
6
De Pere, WIDe Pere, WI13.4.17
33.20
   
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS20.4.17
38.58
 SB  
14
Rock Island, ILRock Island, IL6.5.17
37.45
   
dec
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH25.5.17
34.39
   
dec
v2NatKuortane, FINv2Nat, Kuortane, FIN11.6.17
36.87
   
com
HaboHabo23.9.17
Hammer Throw (2)
32.96
 SB  
com
HaboHabo23.9.17
35.23
 PB  
1
HaboHabo23.9.17
Javelin Throw (7)
50.30
 SB  
1
Wheaton, ILWheaton, IL8.4.17
56.36
 SB  
1
De Pere, WIDe Pere, WI13.4.17
52.00
   
dec
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS20.4.17
59.08
 PB  
1
Rock Island, ILRock Island, IL5.5.17
52.62
   
2
Naperville, ILNaperville, IL18.5.17
59.32
 PB  
dec
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH25.5.17
50.30
   
com
HaboHabo23.9.17
Heptathlon (1)
4.828
 SB  (6)
1
Bloomington, ILBloomington, IL24.2.17
7.32   6.47   11.60   1.86
8.68   4.04   3:00.65
Decathlon (3)
6.484
   
5
KansasRLawrence, KSKansasR, Lawrence, KS20.4.17
11.37w/+2.3   6.49W/+5.8   11.51   1.81   53.10
15.74/+1.9   33.20   4.10   52.00   4:58.90
6.787
 SB  (6)
4
NCAA-IIIGeneva, OHNCAA-III, Geneva, OH25.5.17
11.61/-1.1   6.43/+1.6   11.57   1.78   51.65
15.95/+1.1   37.45   4.70   59.32   5:02.26
DNF
   
-
v2NatKuortane, FINv2Nat, Kuortane, FIN11.6.17
11.65/0.0   6.19/+1.4   11.31   1.79   55.09
16.34/-1.0   34.39   Nm   NM   DNF
Castorama (1)
2.385
 PB  
1
HaboHabo23.9.17
11.81   50.30   36.87   32.96

2016

55m (1)
6.77i
 PB  
2
h5
Kenosha, WIKenosha, WI23.1.16
60m (2)
7.24i
 PB  
hep
Naperville, ILNaperville, IL26.2.16
7.25i
   
hep
NCAA-IIIGrinnell, IANCAA-III, Grinnell, IA11.3.16
100m (1)
11.15
 PB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL6.5.16+0.5
200m (1)
23.92i
 PB  
1
J
Naperville, ILNaperville, IL13.2.16
400m (1)
50.44
 PB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL6.5.16
1000m (1)
2:55.52i
 PB  
hep
NCAA-IIIGrinnell, IANCAA-III, Grinnell, IA12.3.16
1500m (1)
5:13.24
 PB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL7.5.16
60m Hurdles (2)
8.65i
 PB  (18)
hep
Naperville, ILNaperville, IL27.2.16
8.84i
   
hep
NCAA-IIIGrinnell, IANCAA-III, Grinnell, IA12.3.16
110m Hurdles (1)
15.77
 PB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL7.5.16-0.6
High Jump (2)
1.87i
 PB  
hep
NCAA-IIIGrinnell, IANCAA-III, Grinnell, IA11.3.16
1.83
 PB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL6.5.16
Pole Vault (3)
4.44i
 PB  (22)
hep
Naperville, ILNaperville, IL27.2.16
4.35i
   
hep
NCAA-IIIGrinnell, IANCAA-III, Grinnell, IA12.3.16
4.40
 PB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL7.5.16
Long Jump (2)
5.98i
 PB  
hep
NCAA-IIIGrinnell, IANCAA-III, Grinnell, IA11.3.16
6.46
 PB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL6.5.16+1.4
Shot Put (3)
11.41i
 PB  
hep
NCAA-IIIGrinnell, IANCAA-III, Grinnell, IA11.3.16
12.19
 PB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL6.5.16
12.47
 PB  
2
HögbyHögby13.8.16
Discus Throw (2)
36.80
 PB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL7.5.16
38.74
 PB  
1
HaboHabo21.8.16
Hammer Throw (1)
30.90
 SB  
1
HaboHabo26.7.16
Javelin Throw (1)
55.75
 SB  
dec
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL7.5.16
Heptathlon (2)
4.873
 PB  (7)
1
Naperville, ILNaperville, IL27.2.16
7.24   8.65   4.44   
      
4.842
   
6
NCAA-IIIGrinnell, IANCAA-III, Grinnell, IA12.3.16
7.25   5.98   11.41   1.87
8.84   4.35   2:55.52
Decathlon (1)
6.830
 PB  (6)
1
CCIWRock Island, ILCCIW, Rock Island, IL7.5.16
11.15/+0.5   6.46/+1.4   12.19   1.83   50.44
15.77/-0.6   36.80   4.40   55.75   5:13.24

2015

55m (1)
7.00i
 PB  
3
C
Kenosha, WIKenosha, WI17.1.15
100m (1)
11.86
 SB  
1
HaboHabo13.6.15-1.2
55m Hurdles (1)
8.24
 PB  
3
h2
Kenosha, WIKenosha, WI28.2.15
60m Hurdles (1)
8.76i
 PB  (23)
1
C
Milwaukee, WIMilwaukee, WI20.2.15
110m Hurdles (2)
15.97
 PB  
3
River Forest, ILRiver Forest, IL18.4.15+1.7
15.87w
   
2
BoråsBorås30.5.15+2.8
High Jump (1)
1.74
 PB  
8
Wheaton, ILWheaton, IL2.5.15
Pole Vault (2)
4.30i
 PB  
3
Milwaukee, WIMilwaukee, WI20.2.15
3.85
 SB  
1
Macomb, ILMacomb, IL11.4.15
Discus Throw (1)
30.39
 SB  
1
HaboHabo27.7.15
Hammer Throw (1)
30.99
 PB  
1
HaboHabo5.8.15
Javelin Throw (2)
52.83
 SB  
2
Macomb, ILMacomb, IL11.4.15
47.63
   
10
22
JSMKalmarJSM, Kalmar21.8.15
 
47.48X47.63

2014

100m (1)
11.71
 PB  
3
h1
JönköpingJönköping10.5.14-1.8
60m Hurdles (2)
9.03i
 PB  
1
LinköpingLinköping23.11.13
8.98i
 PB  
1
JönköpingJönköping4.2.14
110m Hurdles (1)
16.03
 SB  
1
HaboHabo29.5.14+1.5
400m Hurdles (1)
1:01.37
 PB  
2
HalmstadHalmstad15.6.14
Pole Vault (1)
4.03i
 SB  
hep
VäxjöVäxjö9.2.14
Discus Throw (1)
31.31
 SB  
3
HaboHabo14.6.14
Javelin Throw (1)
58.29
 PB  
6
22
JSMGävleJSM, Gävle8.8.14
 
58.2954.75X54.25XX

2013

110m Hurdles (99.1cm) (1)
15.84
 PB  
3
19
Stockholm/SStockholm/S25.8.13-0.6
110m Hurdles (1)
16.02
 PB  
7
h1
SMBoråsSM, Borås31.8.13+1.0
Pole Vault (3)
4.21i
 PB  
6
19
IJSMUddevallaIJSM, Uddevalla24.2.13
3.93
 SB  
7
19
JSMVästeråsJSM, Västerås9.8.13
3.96
 SB  
2
19
Stockholm/SStockholm/S24.8.13
Discus Throw (1.75kg) (1)
30.96
 PB  
1
19
HaboHabo22.7.13
Discus Throw (1)
32.51
 PB  
5
HaboHabo1.6.13
Javelin Throw (1)
43.69
 SB  
1
19
HögbyHögby9.7.13

2012

110m Hurdles (99.1cm) (2)
17.31
 PB  
dec
LerumLerum27.5.12+1.0
16.34w
   
4
18
Växjö/AVäxjö/A22.9.12+2.2
110m Hurdles (1)
17.23
 PB  
1
JönköpingJönköping14.8.12-0.8
400m Hurdles (1)
1:05.19
 PB  
4
KarlshamnKarlshamn9.6.12
Pole Vault (1)
4.02
 PB  
3
19
JSMSollentunaJSM, Sollentuna10.8.12
Discus Throw (1.75kg) (1)
30.32
 PB  
dec
LerumLerum27.5.12
Javelin Throw (2)
44.10
 PB  
9
19
JSMSollentunaJSM, Sollentuna11.8.12
47.45
 PB  
1
VillstadVillstad26.8.12
Decathlon U20 (1)
4.924
 PB  
5
19
LerumLerum27.5.12
17.31/+1.0   30.32         
            

2011

400m Hurdles (1)
1:08.07
 PB  
5
A
NässjöNässjö21.8.11
Pole Vault (2)
3.40i
 PB  
1
Göteborg/NGöteborg/N12.1.11
3.40
 SB  
3
HögbyHögby17.7.11
Javelin Throw (700g) (2)
44.17
 PB  
11
17
USMVellingeUSM, Vellinge27.8.11
46.29
 PB  
1
17
JönköpingJönköping31.8.11
Javelin Throw (1)
42.06
 PB  
1
19
HaboHabo4.6.11

2010

Pole Vault (2)
NHi
   
-
16
NorrköpingNorrköping28.2.10
3.63
 PB  
5
16
USMKilUSM, Kil15.8.10
Javelin Throw (700g) (1)
40.03
 PB  
8
17
HelsingborgHelsingborg11.7.10

2009

100m Hurdles (84cm, 8.25m) (1)
15.87
 PB  
7
15
VästeråsVästerås11.9.09-0.5
300m Hurdles (76.2cm) (1)
50.54
 SB  
1
15
VillstadVillstad24.5.09
Pole Vault (3)
2.83i
 PB  
=9
15
IUSMBoråsIUSM, Borås7.3.09
3.00
 PB  
=8
15
USMVäxjöUSM, Växjö14.8.09
3.20
 PB  
2
15
HaboHabo22.8.09

2008

300m Hurdles (76.2cm) (1)
50.44
 PB  
3
15
EksjöEksjö3.8.08
Pole Vault (1)
2.91
 PB  
3
14
HelsingborgHelsingborg13.7.08
Personal bests

Position in the Sweden alltime list following the date

55m
Indoor
6.77
Kenosha, WI23.1.16
60m
Indoor
7.05
Växjö13.2.21
100m
Outdoor
11.15
Rock Island, IL6.5.16+0.5
200m
Outdoor
22.66
Jönköping23.6.21-0.2
Indoor
23.92
Naperville, IL13.2.16
400m
Outdoor
50.44
Rock Island, IL6.5.16
1000m
Indoor
2:55.52
Grinnell, IA12.3.16
1500m
Outdoor
4:58.90
Lawrence, KS20.4.17
60m Hurdles
Indoor
8.18
Växjö23.1.22
110m Hurdles
Outdoor
14.73
Stockholm/S4.9.21-0.4
400m Hurdles
Outdoor
1:01.37
Halmstad15.6.14
High Jump
Outdoor
1.86
Ljungby18.5.19
Indoor
1.87
Grinnell, IA11.3.16
Pole Vault
Outdoor
4.80
Växjö12.8.20
Indoor
4.66
Växjö20.1.18
Long Jump
Outdoor
6.95
Falun17.8.19+0.5
Indoor
6.76
Örebro30.1.21
Shot Put
Outdoor
14.59
Habo22.8.21
Indoor
14.26
Örebro5.2.22
Discus Throw
Outdoor
43.56
Växjö/A29.5.21
Indoor
42.53
Växjö/Ti7.2.21
Hammer Throw
Outdoor
41.10
Växjö/A7.10.23
Javelin Throw
Outdoor
62.75
Ribeira Brava, POR6.7.19
Heptathlon
Indoor
5.181
Örebro6.2.22
Decathlon
Outdoor
7.071
Ljungby8.8.21
Castorama
Outdoor
2.725
Växjö/A25.9.21
Junior-youth
110m Hurdles (99.1cm)
Outdoor
15.84
Stockholm/S25.8.13-0.6
300m Hurdles (76.2cm)
Outdoor
50.44
Eksjö3.8.08
Discus Throw (1.75kg)
Outdoor
30.96
Habo22.7.13
Javelin Throw (700g)
Outdoor
46.29
Jönköping31.8.11
Decathlon U20
Outdoor
4.924
Lerum27.5.12
Best results
60 m
7.05i
hep
Växjö13.2.21
7.08i
hep
ISMÖrebro5.2.22
7.13i
8
h1
ISMVäxjö26.2.22
7.15i
hep
ISMÖrebro30.1.21
7.24i
hep
Naperville, IL26.2.16
7.25i
hep
NCAA-IIIGrinnell, IA11.3.16
7.32i
hep
Bloomington, IL23.2.17
7.34i
6
h3
ISMVäxjö22.2.20
7.34i
4
Växjö3.2.24
7.37i
3
h2
Växjö1.2.20
Show/hide all results
7.38i
5
IDMVäxjö3.2.18
7.39i
hep
ISMNorrköping10.2.18
7.40i
3
Växjö3.2.24
7.42i
3
h1
IDMVäxjö3.2.18
7.44i
hep
ISMUppsala2.2.19
Average 10 best results: 7.227
100 m
11.15
dec
CCIWRock Island, IL6.5.16+0.5
11.16
dec
Ljungby22.5.210.0
11.29
dec
Ljungby18.5.19+2.0
11.44
dec
SMLjungby1.8.20-0.4
11.46
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR5.7.19+0.3
11.56
2
C
Naperville, IL18.5.17+1.0
11.61
dec
NCAA-IIIGeneva, OH24.5.17-1.1
11.65
dec
v2NatKuortane, FIN10.6.170.0
11.66
dec
SMFalun17.8.19+2.0
11.71
3
h1
Jönköping10.5.14-1.8
Show/hide all results
11.71
6
h1
Naperville, IL18.5.17+0.7
11.86
1
Habo13.6.15-1.2
Average 10 best results: 11.469
400 m
50.44
dec
CCIWRock Island, IL6.5.16
51.65
dec
NCAA-IIIGeneva, OH24.5.17
51.72
dec
Ljungby22.5.21
52.42
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR5.7.19
52.51
dec
SMLjungby7.8.21
52.72
dec
Ljungby18.5.19
52.75
dec
v2NatUppsala8.6.19
52.75
dec
Ljungby14.6.20
52.83
dec
SMFalun17.8.19
53.10
dec
KansasRLawrence, KS19.4.17
Show/hide all results
53.60
dec
SMLjungby1.8.20
53.90
6
C
Chicago, IL1.4.17
55.09
dec
v2NatKuortane, FIN10.6.17
Average 10 best results: 52.289
1500 m
4:58.90
dec
KansasRLawrence, KS20.4.17
5:01.31
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR6.7.19
5:02.26
dec
NCAA-IIIGeneva, OH25.5.17
5:11.22
dec
Ljungby19.5.19
5:13.24
dec
CCIWRock Island, IL7.5.16
5:14.20
dec
SMLjungby8.8.21
5:15.73
dec
v2NatUppsala9.6.19
5:29.28
dec
SMLjungby2.8.20
5:47.00
dec
Ljungby15.6.20
6:10.25
dec
SMFalun18.8.19
Average 10 best results: 5:20.339
60 m häck
8.18i
5
Växjö23.1.22
8.22i
2
Växjö24.1.21
8.24i
6
Växjö23.1.22
8.28i
5
h1
ISMMalmö/A21.2.21
8.28i
hep
ISMÖrebro6.2.22
8.31i
6
ISMMalmö/A21.2.21
8.32i
hep
ISMÖrebro31.1.21
8.37i
4
Växjö24.1.21
8.43i
3
Växjö14.2.21
8.44i
3
Växjö14.2.21
Show/hide all results
8.46i
7
h1
ISMVäxjö27.2.22
8.48i
3
h1
Växjö20.1.19
8.65i
hep
Naperville, IL27.2.16
8.68i
hep
Bloomington, IL24.2.17
8.71i
hep
ISMNorrköping11.2.18
8.75i
5
h1
Växjö21.1.18
8.76i
1
C
Milwaukee, WI20.2.15
8.78i
4
h1
Malmö/A28.1.18
8.84i
hep
NCAA-IIIGrinnell, IA12.3.16
8.98i
1
Jönköping4.2.14
9.03i
1
Linköping23.11.13
Average 10 best results: 8.307
110 m häck
14.73
tri
vFINStockholm/S4.9.21-0.4
14.90
dec
Ljungby23.5.21+1.8
14.97
4
h1
SMBorås28.8.21-0.6
15.11
1
h2
Rock Island, IL5.5.17+1.0
15.15
dec
SMLjungby8.8.21+1.4
15.18
2
Växjö17.8.21-0.6
15.25
dec
Ljungby15.6.20+1.6
15.33
dec
Ljungby19.5.19+1.1
15.35
2
Rock Island, IL6.5.17-2.9
15.49
5
h2
VUSGöteborg/U30.6.190.0
Show/hide all results
15.50
dec
SMFalun18.8.19+1.8
15.58
1
Växjö8.7.20+0.3
15.74
dec
KansasRLawrence, KS20.4.17+1.9
15.77
dec
CCIWRock Island, IL7.5.16-0.6
15.95
dec
NCAA-IIIGeneva, OH25.5.17+1.1
15.97
3
River Forest, IL18.4.15+1.7
15.99
6
h1
SMHelsingborg26.8.17-0.3
16.00
dec
SMLjungby2.8.20-1.8
16.02
7
h1
SMBorås31.8.13+1.0
16.03
1
Habo29.5.14+1.5
16.12
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR6.7.19-2.3
16.34
dec
v2NatKuortane, FIN11.6.17-1.0
17.23
1
Jönköping14.8.12-0.8
Average 10 best results: 15.146
Höjd
1.87i
hep
NCAA-IIIGrinnell, IA11.3.16
1.86i
hep
Bloomington, IL23.2.17
1.86
dec
Ljungby18.5.19
1.86
dec
Ljungby14.6.20
1.85
dec
SMLjungby7.8.21
1.85i
hep
ISMÖrebro5.2.22
1.84i
hep
ISMNorrköping10.2.18
1.84
1
Växjö17.8.21
1.83
dec
CCIWRock Island, IL6.5.16
1.83
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR5.7.19
Show/hide all results
1.83
tri
vFINStockholm/S4.9.21
1.81
dec
KansasRLawrence, KS19.4.17
1.81
dec
v2NatUppsala8.6.19
1.80
1
De Pere, WI13.4.17
1.80i
7
Malmö/A28.1.18
1.80
dec
SMLjungby1.8.20
1.79
dec
v2NatKuortane, FIN10.6.17
1.79
dec
SMFalun17.8.19
1.78
dec
NCAA-IIIGeneva, OH24.5.17
1.77
dec
Ljungby22.5.21
1.76i
hep
ISMÖrebro30.1.21
1.75
2
Växjö8.7.20
1.75
1
Habo20.8.21
1.74
8
Wheaton, IL2.5.15
Average 10 best results: 1.849
Stav
4.80
1
Växjö12.8.20
4.75
dec
SMLjungby2.8.20
4.71
5
Mölndal3.8.19
4.70
dec
NCAA-IIIGeneva, OH25.5.17
4.70
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR6.7.19
4.66i
5
Växjö20.1.18
4.66
2
Jönköping15.5.22
4.61
dec
SMFalun18.8.19
4.60
1
Jönköping6.9.20
4.55i
hep
ISMNorrköping11.2.18
Show/hide all results
4.50i
2
IDMVäxjö3.2.18
4.50
dec
Ljungby19.5.19
4.50
dec
SMLjungby8.8.21
4.44i
hep
Naperville, IL27.2.16
4.40
dec
CCIWRock Island, IL7.5.16
4.40
dec
Ljungby15.6.20
4.35i
hep
NCAA-IIIGrinnell, IA12.3.16
4.30i
3
Milwaukee, WI20.2.15
4.30
6
Rock Island, IL5.5.17
4.30
15
VUSGöteborg/U30.6.19
4.27
5
Wheaton, IL8.4.17
4.27
=9
SMHelsingborg26.8.17
4.21i
6
19
IJSMUddevalla24.2.13
4.17i
hep
ISMÖrebro6.2.22
4.10
dec
KansasRLawrence, KS20.4.17
4.04i
hep
Bloomington, IL24.2.17
4.03i
hep
Växjö9.2.14
4.02
3
19
JSMSollentuna10.8.12
3.96
2
19
Stockholm/S24.8.13
3.93
7
19
JSMVästerås9.8.13
3.85
1
Macomb, IL11.4.15
3.63
5
16
NC-yKil15.8.10
3.40i
1
Göteborg/N12.1.11
3.40
3
Högby17.7.11
3.20
2
15
Habo22.8.09
3.00
=8
15
USMVäxjö14.8.09
2.91
3
14
Helsingborg13.7.08
2.83i
=9
15
IUSMBorås7.3.09
Average 10 best results: 4.674
Längd
6.95
dec
SMFalun17.8.19+0.5
6.76i
hep
ISMÖrebro30.1.21
6.72
dec
Ljungby14.6.20+1.8
6.69
5
Rock Island, IL5.5.17-0.5
6.68
7
Naperville, IL18.5.17-1.4
6.68i
hep
ISMÖrebro5.2.22
6.67
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR5.7.19+1.7
6.67
dec
SMLjungby7.8.21+1.7
6.66
dec
v2NatUppsala8.6.19+1.7
6.63
dec
SMLjungby1.8.20+1.3
Show/hide all results
6.53
dec
Ljungby18.5.190.0
6.51i
hep
ISMNorrköping10.2.18
6.49i
6
Växjö19.1.20
6.48
2
Löttorp11.7.20+2.0
6.48i
hep
Växjö13.2.21
6.47i
hep
Bloomington, IL23.2.17
6.46
dec
CCIWRock Island, IL6.5.16+1.4
6.46i
3
IDMVäxjö3.2.18
6.43
dec
NCAA-IIIGeneva, OH24.5.17+1.6
6.43
dec
Ljungby22.5.21+0.2
6.39
7
B
Folksam GPSollentuna18.6.19-0.1
6.38
2
Ljungby21.7.200.0
6.35
3
Jönköping15.5.220.0
6.34i
13
Växjö21.1.18
6.19
dec
v2NatKuortane, FIN10.6.17+1.4
6.16
2
Jönköping6.9.20+1.7
6.13
8
De Pere, WI13.4.17-0.1
5.99
16
Chicago, IL1.4.170.0
5.99
6
Beloit, WI29.4.17+0.5
5.98i
hep
NCAA-IIIGrinnell, IA11.3.16
Average 10 best results: 6.711
Kula
14.59
1
Habo22.8.21
14.26i
hep
ISMÖrebro5.2.22
14.18
11
SMBorås29.8.21
14.09
1
Habo20.8.21
14.08
dec
Ljungby22.5.21
13.98i
hep
ISMÖrebro30.1.21
13.89
dec
SMLjungby7.8.21
13.81
1
Växjö20.6.21
13.78
2
Bålsta15.5.21
13.77
2
Växjö/A29.5.21
Show/hide all results
13.69
com
Växjö/A25.9.21
13.66
com
Växjö/A7.10.23
13.58
3
Södertälje6.6.21
13.57i
4
Växjö28.2.22
13.56i
3
Växjö23.1.21
13.48
com
Växjö/A10.9.22
13.36
tri
vFINStockholm/S4.9.21
13.22i
3
Växjö18.1.20
13.18
com
Växjö/A17.9.22
13.09
3
Växjö/A24.5.22
12.91i
2
Växjö2.2.20
12.82
dec
SMFalun17.8.19
12.60i
hep
Växjö13.2.21
12.57
dec
Ljungby14.6.20
12.47
2
Högby13.8.16
12.46
com
Växjö/A11.9.20
12.44i
hep
ISMNorrköping10.2.18
12.43
dec
v2NatUppsala8.6.19
12.36
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR5.7.19
12.35
dec
Ljungby18.5.19
12.29
dec
SMLjungby1.8.20
12.24
com
Habo21.9.19
12.23
com
Habo20.9.20
12.21i
4
Malmö/A28.1.18
12.20i
hep
Naperville, IL10.3.17
12.19
dec
CCIWRock Island, IL6.5.16
12.09i
2
IDMVäxjö4.2.18
11.97
1
Ljungby21.7.20
11.95
com
Växjö/A8.9.18
11.83
2
Växjö17.6.20
11.81
com
Habo23.9.17
11.65
7
Beloit, WI29.4.17
11.60i
hep
Bloomington, IL23.2.17
11.57
dec
NCAA-IIIGeneva, OH24.5.17
11.51
dec
KansasRLawrence, KS19.4.17
11.41i
hep
NCAA-IIIGrinnell, IA11.3.16
11.31
dec
v2NatKuortane, FIN10.6.17
Average 10 best results: 14.043
Diskus
43.56
5
Växjö/A29.5.21
42.53i
3
Växjö/Ti7.2.21
42.38
3
Växjö/A24.4.21
42.36
3
Växjö/A10.4.20
42.08
1
Jönköping23.6.21
41.03i
5
Växjö13.2.21
40.54
dec
v2NatUppsala9.6.19
40.48
com
Växjö/A7.10.23
40.10
com
Växjö/A17.9.22
40.02
dec
SMFalun18.8.19
Show/hide all results
39.99
com
Växjö/A10.9.22
39.98
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR6.7.19
39.58
dec
SMLjungby2.8.20
39.29
com
Habo20.9.20
38.96
com
Växjö/A11.9.20
38.76
2
Växjö/A8.7.20
38.74
1
Habo21.8.16
38.58
14
Rock Island, IL6.5.17
38.57
dec
Ljungby15.6.20
38.57
com
Växjö/A25.9.21
38.39
com
Habo21.9.19
38.28
6
De Pere, WI13.4.17
37.45
dec
NCAA-IIIGeneva, OH25.5.17
36.87
com
Habo23.9.17
36.80
dec
CCIWRock Island, IL7.5.16
36.59
dec
SMLjungby8.8.21
36.20
dec
Ljungby23.5.21
36.14
1
Växjö/A24.5.22
35.28
dec
Ljungby19.5.19
34.39
dec
v2NatKuortane, FIN11.6.17
34.26
com
Växjö/A8.9.18
33.20
dec
KansasRLawrence, KS20.4.17
32.51
5
Habo1.6.13
31.31
3
Habo14.6.14
30.39
1
Habo27.7.15
Average 10 best results: 41.508
Slägga
41.10
com
Växjö/A7.10.23
40.79
com
Växjö/A25.9.21
40.48
com
Växjö/A10.9.22
39.63
com
Växjö/A17.9.22
38.34
com
Habo20.9.20
37.59
com
Habo21.9.19
35.23
1
Habo23.9.17
34.79
com
Växjö/A8.9.18
32.96
com
Habo23.9.17
30.99
1
Habo5.8.15
Show/hide all results
30.90
1
Habo26.7.16
30.41
com
Växjö/A11.9.20
Average 10 best results: 37.19
Spjut
62.75
dec
Lag-EM Div 1Ribeira Brava, POR6.7.19
62.34
dec
v2NatUppsala9.6.19
62.00
dec
SMLjungby8.8.21
60.72
dec
Ljungby19.5.19
59.32
dec
NCAA-IIIGeneva, OH25.5.17
59.29
dec
Ljungby23.5.21
59.10
1
Växjö20.6.21
59.08
1
Rock Island, IL5.5.17
58.87
dec
Ljungby15.6.20
58.73
dec
SMFalun18.8.19
Show/hide all results
58.29
6
22
JSMGävle8.8.14
57.43
10
SMUppsala14.8.20
57.31
3
Växjö/A29.5.21
56.83
com
Växjö/A8.9.18
56.36
1
De Pere, WI13.4.17
56.00
3
Högby18.5.23
55.75
dec
CCIWRock Island, IL7.5.16
54.48
com
Växjö/A25.9.21
53.91
14
SMBorås29.8.21
53.24
dec
SMLjungby2.8.20
52.83
2
Macomb, IL11.4.15
52.78
com
Habo21.9.19
52.62
2
Naperville, IL18.5.17
52.00
dec
KansasRLawrence, KS20.4.17
51.90
com
Växjö/A17.9.22
50.99
com
Växjö/A10.9.22
50.72
com
Växjö/A11.9.20
50.64
10
Bottnaryd28.6.20
50.33
com
Växjö/A7.10.23
50.30
1
Wheaton, IL8.4.17
50.30
com
Habo23.9.17
47.89
com
Habo20.9.20
47.63
10
22
JSMKalmar21.8.15
47.45
1
Villstad26.8.12
44.10
9
19
JSMSollentuna11.8.12
43.69
1
19
Högby9.7.13
42.06
1
19
Habo4.6.11
Average 10 best results: 60.22
Total results in database: 398
By event:
55 m:3
60 m:16
100 m:17
200 m:4
400 m:13
1000 m:5
1500 m:11
55 m häck:1
60 m häck:21
100 m häck (83.8 cm, 8.25 m):1
110 m häck (99.1 cm):3
110 m häck:29
300 m häck (76.2 cm):2
400 m häck:3
Höjd:24
Stav:44
Längd:31
Kula:48
Diskus (1.75 kg):2
Diskus:35
Slägga:12
Spjut (700 g):3
Spjut:37
Trekamp:1
Sjukamp:8
Tiokamp:12
Tiokamp (P19):1
Castorama:9
4x100 m:2
Progression
55m
Indoor Show/hide all results
2015
7.00
 3rC
Kenosha, WI
17.1
 
2016
6.77
2h5
Kenosha, WI
23.1
 
2017
6.96
 2h1
Kenosha, WI
28.1
 
60m
Indoor Show/hide all results
2016
7.24
 H
Naperville, IL
26.2
 
7.25
H
Grinnell, IA
11.3
 
2017
7.32
 H
Bloomington, IL
23.2
 
2018
7.38
 5
Växjö
3.2
 
7.39
H
Norrköping
10.2
 
7.42
3h1
Växjö
3.2
 
2019
7.44
 H
Uppsala
2.2
 
2020
7.34
 6h3
Växjö
22.2
 
7.37
3h2
Växjö
1.2
 
2021
7.05
H
Växjö
13.2
 
7.15
H
Örebro
30.1
 
2022
7.08
 H
Örebro
5.2
 
7.13
8h1
Växjö
26.2
 
2024
7.34
 4
Växjö
3.2
 
7.40
3
Växjö
3.2
 
100m
Outdoor Show/hide all results
2014
11.71
 3h1
Jönköping
10.5
-1.8
2015
11.86
 1
Habo
13.6
-1.2
2016
11.15
D
Rock Island, IL
6.5
 +0.5
2017
11.56
 2rC
Naperville, IL
18.5
 +1.0
11.61
D
Geneva, OH
24.5
-1.1
11.65
D
Kuortane, FIN
10.6
 0.0
11.71
6h1
Naperville, IL
18.5
 +0.7
11.37w
 D
Lawrence, KS
19.4
 +2.3
2019
11.29
 D
Ljungby
18.5
 +2.0
11.46
D
Ribeira Brava, POR
5.7
 +0.3
11.66
D
Falun
17.8
 +2.0
11.26w
 D
Uppsala
8.6
 +2.2
2020
11.44
 D
Ljungby
1.8
-0.4
11.36w
 D
Ljungby
14.6
 +2.7
2021
11.16
 D
Ljungby
22.5
 0.0
10.87w
 1
Växjö
20.6
 +4.2
11.26w
 D
Ljungby
7.8
 +2.5
200m
Outdoor Show/hide all results
2019
23.15w
 6i
Sollentuna
18.6
 +2.5
2020
23.04
 2
Löttorp
11.7
 +0.8
2021
22.66
2
Jönköping
23.6
-0.2
Indoor Show/hide all results
2016
23.92
1J
Naperville, IL
13.2
 
400m
Outdoor Show/hide all results
2016
50.44
D
Rock Island, IL
6.5
 
2017
51.65
 D
Geneva, OH
24.5
 
53.10
D
Lawrence, KS
19.4
 
53.90
6rC
Chicago, IL
1.4
 
55.09
D
Kuortane, FIN
10.6
 
2019
52.42
 D
Ribeira Brava, POR
5.7
 
52.72
D
Ljungby
18.5
 
52.75
D
Uppsala
8.6
 
52.83
D
Falun
17.8
 
2020
52.75
 D
Ljungby
14.6
 
53.60
D
Ljungby
1.8
 
2021
51.72
 D
Ljungby
22.5
 
52.51
D
Ljungby
7.8
 
1000m
Indoor Show/hide all results
2016
2:55.52
H
Grinnell, IA
12.3
 
2017
3:00.65
 H
Bloomington, IL
24.2
 
2018
3:03.80
 H
Norrköping
11.2
 
2022
3:07.14
 H
Örebro
6.2
 
1500m
Outdoor Show/hide all results
2016
5:13.24
 D
Rock Island, IL
7.5
 
2017
4:58.90
D
Lawrence, KS
20.4
 
5:02.26
D
Geneva, OH
25.5
 
2019
5:01.31
 D
Ribeira Brava, POR
6.7
 
5:11.22
D
Ljungby
19.5
 
5:15.73
D
Uppsala
9.6
 
6:10.25
D
Falun
18.8
 
2020
5:29.28
 D
Ljungby
2.8
 
5:47.00
D
Ljungby
15.6
 
2021
5:14.20
 D
Ljungby
8.8
 
60m Hurdles
Indoor Show/hide all results
2014
8.98
 1
Jönköping
4.2
 
9.03
1
Linköping
23.11
 
2015
8.76
 1rC
Milwaukee, WI
20.2
 
2016
8.65
 H
Naperville, IL
27.2
 
8.84
H
Grinnell, IA
12.3
 
2017
8.68
 H
Bloomington, IL
24.2
 
2018
8.71
 H
Norrköping
11.2
 
8.75
5h1
Växjö
21.1
 
8.78
4h1
Malmö/A
28.1
 
2019
8.48
 3h1
Växjö
20.1
 
2021
8.22
 2
Växjö
24.1
 
8.28
5h1
Malmö/A
21.2
 
8.31
6
Malmö/A
21.2
 
8.32
H
Örebro
31.1
 
8.37
4
Växjö
24.1
 
8.43
3
Växjö
14.2
 
8.44
3
Växjö
14.2
 
2022
8.18
5
Växjö
23.1
 
8.24
6
Växjö
23.1
 
8.28
H
Örebro
6.2
 
8.46
7h1
Växjö
27.2
 
110m Hurdles
Outdoor Show/hide all results
2012
17.23
 1
Jönköping
14.8
-0.8
2013
16.02
 7 h1
Borås
31.8
 +1.0
2014
16.03
 1
Habo
29.5
 +1.5
2015
15.97
 3
River Forest, IL
18.4
 +1.7
15.87w
 2
Borås
30.5
 +2.8
2016
15.77
 D
Rock Island, IL
7.5
-0.6
2017
15.11
 1h2
Rock Island, IL
5.5
 +1.0
15.35
2
Rock Island, IL
6.5
-2.9
15.74
D
Lawrence, KS
20.4
 +1.9
15.95
D
Geneva, OH
25.5
 +1.1
15.99
6h1
Helsingborg
26.8
-0.3
16.34
D
Kuortane, FIN
11.6
-1.0
15.46w
 3
Wheaton, IL
8.4
 +2.1
15.87w
 5
Romeoville, IL
25.4
 +3.2
2019
15.33
 D
Ljungby
19.5
 +1.1
15.49
5h2
Göteborg/U
30.6
 0.0
15.50
D
Falun
18.8
 +1.8
16.12
D
Ribeira Brava, POR
6.7
-2.3
15.43w
 D
Uppsala
9.6
 +4.7
2020
15.25
 D
Ljungby
15.6
 +1.6
15.58
1
Växjö
8.7
 +0.3
16.00
D
Ljungby
2.8
-1.8
15.16w
 3
Växjö
24.6
 +2.7
2021
14.73
M
Stockholm/S
4.9
-0.4
14.90
D
Ljungby
23.5
 +1.8
14.97
4h1
Borås
28.8
-0.6
15.15
D
Ljungby
8.8
 +1.4
15.18
2
Växjö
17.8
-0.6
14.87w
 1
Växjö
20.6
 +3.0
400m Hurdles
Outdoor Show/hide all results
2011
1:08.07
 5
Nässjö
21.8
 
2012
1:05.19
 4
Karlshamn
9.6
 
2014
1:01.37
2
Halmstad
15.6
 
High Jump
Outdoor Show/hide all results
2015
1.74
 8
Wheaton, IL
2.5
 
2016
1.83
 D
Rock Island, IL
6.5
 
2017
1.81
 D
Lawrence, KS
19.4
 
1.80
1
De Pere, WI
13.4
 
1.79
D
Kuortane, FIN
10.6
 
1.78
D
Geneva, OH
24.5
 
2019
1.86
D
Ljungby
18.5
 
1.83
D
Ribeira Brava, POR
5.7
 
1.81
D
Uppsala
8.6
 
1.79
D
Falun
17.8
 
2020
1.86
 D
Ljungby
14.6
 
1.80
D
Ljungby
1.8
 
1.75
2
Växjö
8.7
 
2021
1.85
 D
Ljungby
7.8
 
1.84
1
Växjö
17.8
 
1.83
M
Stockholm/S
4.9
 
1.77
D
Ljungby
22.5
 
1.75
1
Habo
20.8
 
Indoor Show/hide all results
2016
1.87
H
Grinnell, IA
11.3
 
2017
1.86
 H
Bloomington, IL
23.2
 
2018
1.84
 H
Norrköping
10.2
 
1.80
7
Malmö/A
28.1
 
2021
1.76
 H
Örebro
30.1
 
2022
1.85
 H
Örebro
5.2
 
Pole Vault
Outdoor Show/hide all results
2008
2.91
 3-14
Helsingborg
13.7
 
2009
3.20
 2-15
Habo
22.8
 
3.00
8=-15
Växjö
14.8
 
2010
3.63
 5-16
Kil
15.8
 
2011
3.40
 3
Högby
17.7
 
2012
4.02
 3-19
Sollentuna
10.8
 
2013
3.96
 2-19
Stockholm/S
24.8
 
3.93
7-19
Västerås
9.8
 
2015
3.85
 1
Macomb, IL
11.4
 
2016
4.40
 D
Rock Island, IL
7.5
 
2017
4.70
 D
Geneva, OH
25.5
 
4.30
6
Rock Island, IL
5.5
 
4.27
5
Wheaton, IL
8.4
 
4.27
9=
Helsingborg
26.8
 
4.10
D
Lawrence, KS
20.4
 
2019
4.71
 5
Mölndal
3.8
 
4.70
D
Ribeira Brava, POR
6.7
 
4.61
D
Falun
18.8
 
4.50
D
Ljungby
19.5
 
4.30
15
Göteborg/U
30.6
 
2020
4.80
1
Växjö
12.8
 
4.75
D
Ljungby
2.8
 
4.60
1
Jönköping
6.9
 
4.40
D
Ljungby
15.6
 
2021
4.50
 D
Ljungby
8.8
 
2022
4.66
 2
Jönköping
15.5
 
Indoor Show/hide all results
2009
2.83
 9=-15
Borås
7.3
 
2011
3.40
 1
Göteborg/N
12.1
 
2013
4.21
 6-19
Uddevalla
24.2
 
2014
4.03
 H
Växjö
9.2
 
2015
4.30
 3
Milwaukee, WI
20.2
 
2016
4.44
 H
Naperville, IL
27.2
 
4.35
H
Grinnell, IA
12.3
 
2017
4.04
 H
Bloomington, IL
24.2
 
2018
4.66
5
Växjö
20.1
 
4.55
H
Norrköping
11.2
 
4.50
2
Växjö
3.2
 
2022
4.17
 H
Örebro
6.2
 
Long Jump
Outdoor Show/hide all results
2016
6.46
 D
Rock Island, IL
6.5
 +1.4
2017
6.69
 5
Rock Island, IL
5.5
-0.5
6.68
7
Naperville, IL
18.5
-1.4
6.43
D
Geneva, OH
24.5
 +1.6
6.19
D
Kuortane, FIN
10.6
 +1.4
6.13
8
De Pere, WI
13.4
-0.1
5.99
16
Chicago, IL
1.4
 0.0
5.99
6
Beloit, WI
29.4
 +0.5
6.49w
 D
Lawrence, KS
19.4
 +5.8
2019
6.95
D
Falun
17.8
 +0.5
6.67
D
Ribeira Brava, POR
5.7
 +1.7
6.66
D
Uppsala
8.6
 +1.7
6.53
D
Ljungby
18.5
 0.0
6.39
7cB
Sollentuna
18.6
-0.1
2020
6.72
 D
Ljungby
14.6
 +1.8
6.63
D
Ljungby
1.8
 +1.3
6.48
2
Löttorp
11.7
 +2.0
6.38
2
Ljungby
21.7
 0.0
6.16
2
Jönköping
6.9
 +1.7
2021
6.67
 D
Ljungby
7.8
 +1.7
6.43
D
Ljungby
22.5
 +0.2
2022
6.35
 3
Jönköping
15.5
 0.0
Indoor Show/hide all results
2016
5.98
 H
Grinnell, IA
11.3
 
2017
6.47
 H
Bloomington, IL
23.2
 
2018
6.51
 H
Norrköping
10.2
 
6.46
3
Växjö
3.2
 
6.34
13
Växjö
21.1
 
2020
6.49
 6
Växjö
19.1
 
2021
6.76
H
Örebro
30.1
 
6.48
H
Växjö
13.2
 
2022
6.68
 H
Örebro
5.2
 
Shot Put
Outdoor Show/hide all results
2016
12.47
 2
Högby
13.8
 
12.19
D
Rock Island, IL
6.5
 
2017
11.81
 Com
Habo
23.9
 
11.65
7
Beloit, WI
29.4
 
11.57
D
Geneva, OH
24.5
 
11.51
D
Lawrence, KS
19.4
 
11.31
D
Kuortane, FIN
10.6
 
2018
11.95
 com
Växjö/A
8.9
 
2019
12.82
 D
Falun
17.8
 
12.43
D
Uppsala
8.6
 
12.36
D
Ribeira Brava, POR
5.7
 
12.35
D
Ljungby
18.5
 
12.24
Com
Habo
21.9
 
2020
12.57
 D
Ljungby
14.6
 
12.46
Com
Växjö/A
11.9
 
12.29
D
Ljungby
1.8
 
12.23
Com
Habo
20.9
 
11.97
1
Ljungby
21.7
 
11.83
2
Växjö
17.6
 
2021
14.59
1
Habo
22.8
 
14.18
11
Borås
29.8
 
14.09
1
Habo
20.8
 
14.08
D
Ljungby
22.5
 
13.89
D
Ljungby
7.8
 
13.81
1
Växjö
20.6
 
13.78
2
Bålsta
15.5
 
13.77
2
Växjö/A
29.5
 
13.69
Com
Växjö/A
25.9
 
13.58
3
Södertälje
6.6
 
13.36
M
Stockholm/S
4.9
 
2022
13.48
 Com
Växjö/A
10.9
 
13.18
Com
Växjö/A
17.9
 
13.09
3
Växjö/A
24.5
 
2023
13.66
 Com
Växjö/A
7.10
 
Indoor Show/hide all results
2016
11.41
 H
Grinnell, IA
11.3
 
2017
12.20
 H
Naperville, IL
10.3
 
11.60
H
Bloomington, IL
23.2
 
2018
12.44
 H
Norrköping
10.2
 
12.21
4
Malmö/A
28.1
 
12.09
2
Växjö
4.2
 
2020
13.22
 3
Växjö
18.1
 
12.91
2
Växjö
2.2
 
2021
13.98
 H
Örebro
30.1
 
13.56
3
Växjö
23.1
 
12.60
H
Växjö
13.2
 
2022
14.26
H
Örebro
5.2
 
13.57
4
Växjö
28.2
 
Discus Throw
Outdoor Show/hide all results
2013
32.51
 5
Habo
1.6
 
2014
31.31
 3
Habo
14.6
 
2015
30.39
 1
Habo
27.7
 
2016
38.74
 1
Habo
21.8
 
36.80
D
Rock Island, IL
7.5
 
2017
38.58
 14
Rock Island, IL
6.5
 
38.28
6
De Pere, WI
13.4
 
37.45
D
Geneva, OH
25.5
 
36.87
com
Habo
23.9
 
34.39
D
Kuortane, FIN
11.6
 
33.20
D
Lawrence, KS
20.4
 
2018
34.26
 com
Växjö/A
8.9
 
2019
40.54
 D
Uppsala
9.6
 
40.02
D
Falun
18.8
 
39.98
D
Ribeira Brava, POR
6.7
 
38.39
Com
Habo
21.9
 
35.28
D
Ljungby
19.5
 
2020
42.36
 3
Växjö/A
10.4
 
39.58
D
Ljungby
2.8
 
39.29
Com
Habo
20.9
 
38.96
Com
Växjö/A
11.9
 
38.76
2
Växjö/A
8.7
 
38.57
D
Ljungby
15.6
 
2021
43.56
5
Växjö/A
29.5
 
42.38
3
Växjö/A
24.4
 
42.08
1
Jönköping
23.6
 
38.57
Com
Växjö/A
25.9
 
36.59
D
Ljungby
8.8
 
36.20
D
Ljungby
23.5
 
2022
40.10
 Com
Växjö/A
17.9
 
39.99
Com
Växjö/A
10.9
 
36.14
1
Växjö/A
24.5
 
2023
40.48
 Com
Växjö/A
7.10
 
Indoor Show/hide all results
2021
42.53
3
Växjö/Ti
7.2
 
41.03
5
Växjö
13.2
 
Hammer Throw
Outdoor Show/hide all results
2015
30.99
 1
Habo
5.8
 
2016
30.90
 1
Habo
26.7
 
2017
35.23
 1
Habo
23.9
 
32.96
com
Habo
23.9
 
2018
34.79
 com
Växjö/A
8.9
 
2019
37.59
 Com
Habo
21.9
 
2020
38.34
 Com
Habo
20.9
 
30.41
Com
Växjö/A
11.9
 
2021
40.79
 Com
Växjö/A
25.9
 
2022
40.48
 Com
Växjö/A
10.9
 
39.63
Com
Växjö/A
17.9
 
2023
41.10
Com
Växjö/A
7.10
 
Javelin Throw
Outdoor Show/hide all results
2011
42.06
 1-19
Habo
4.6
 
2012
47.45
 1
Villstad
26.8
 
44.10
9-19
Sollentuna
11.8
 
2013
43.69
 1-19
Högby
9.7
 
2014
58.29
 6-22
Gävle
8.8
 
2015
52.83
 2
Macomb, IL
11.4
 
47.63
10-22
Kalmar
21.8
 
2016
55.75
 D
Rock Island, IL
7.5
 
2017
59.32
 D
Geneva, OH
25.5
 
59.08
1
Rock Island, IL
5.5
 
56.36
1
De Pere, WI
13.4
 
52.62
2
Naperville, IL
18.5
 
52.00
D
Lawrence, KS
20.4
 
50.30
1
Wheaton, IL
8.4
 
50.30
com
Habo
23.9
 
2018
56.83
 com
Växjö/A
8.9
 
2019
62.75
D
Ribeira Brava, POR
6.7
 
62.34
D
Uppsala
9.6
 
60.72
D
Ljungby
19.5
 
58.73
D
Falun
18.8
 
52.78
Com
Habo
21.9
 
2020
58.87
 D
Ljungby
15.6
 
57.43
10
Uppsala
14.8
 
53.24
D
Ljungby
2.8
 
50.72
Com
Växjö/A
11.9
 
50.64
10
Bottnaryd
28.6
 
47.89
Com
Habo
20.9
 
2021
62.00
 D
Ljungby
8.8
 
59.29
D
Ljungby
23.5
 
59.10
1
Växjö
20.6
 
57.31
3
Växjö/A
29.5
 
54.48
Com
Växjö/A
25.9
 
53.91
14
Borås
29.8
 
2022
51.90
 Com
Växjö/A
17.9
 
50.99
Com
Växjö/A
10.9
 
2023
56.00
 3
Högby
18.5
 
50.33
Com
Växjö/A
7.10
 
Heptathlon
Indoor Show/hide all results
2016
4.873
 1
Naperville, IL
27.2
 
4.842
6
Grinnell, IA
12.3
 
2017
4.828
 1
Bloomington, IL
24.2
 
2018
4.956
 6
Norrköping
11.2
 
2019
4.082
 5
Uppsala
3.2
 
2021
3.810
 6
Örebro
31.1
 
2022
5.181
2
Örebro
6.2
 
Decathlon
Outdoor Show/hide all results
2016
6.830
 1
Rock Island, IL
7.5
 
2017
6.787
 4
Geneva, OH
25.5
 
6.484
 5
Lawrence, KS
20.4
 
2019
7.017
 13
Ribeira Brava, POR
6.7
 
6.887
1
Ljungby
19.5
 
6.676
4
Falun
18.8
 
6.219
 7
Uppsala
9.6
 
2020
6.770
 2
Ljungby
15.6
 
6.662
6
Ljungby
2.8
 
2021
7.071
3
Ljungby
8.8
 
5.756
2
Ljungby
23.5
 
Castorama
Outdoor Show/hide all results
2017
2.385
 1
Habo
23.9
 
2018
2.457
 8
Växjö/A
8.9
 
2019
2.555
 1
Habo
21.9
 
2020
2.518
 1
Habo
20.9
 
2.434
1
Växjö/A
11.9
 
2021
2.725
1
Växjö/A
25.9
 
2022
2.689
 2
Växjö/A
10.9
 
2.671
1
Växjö/A
17.9
 
2023
2.711
 1
Växjö/A
7.10
 
Junior-youth
110m Hurdles (99.1cm)
Outdoor Show/hide all results
2012
17.31
 D
Lerum
27.5
 +1.0
16.34w
 4-18
Växjö/A
22.9
 +2.2
2013
15.84
3-19
Stockholm/S
25.8
-0.6
300m Hurdles (76.2cm)
Outdoor Show/hide all results
2008
50.44
3-15
Eksjö
3.8
 
2009
50.54
 1-15
Villstad
24.5
 
Discus Throw (1.75kg)
Outdoor Show/hide all results
2012
30.32
 D
Lerum
27.5
 
2013
30.96
1-19
Habo
22.7
 
Javelin Throw (700g)
Outdoor Show/hide all results
2010
40.03
 8-17
Helsingborg
11.7
 
2011
46.29
1-17
Jönköping
31.8
 
44.17
11-17
Vellinge
27.8
 
Decathlon U20
Outdoor Show/hide all results
2012
4.924
5-19
Lerum
27.5
 

Swedish championships
Outdoor
110m Hurdles
SM 2013
7
h1
16.02
SM 2017
6
h1
15.99
SM 2021
4
h1
14.97
Pole Vault
SM 2017 9=
4.27
SM 2019
NH
Shot Put
SM 2021 11
14.18
Javelin Throw
SM 2020 10
57.43
SM 2021 14
53.91
Decathlon
SM 2019 4
6.676
SM 2020 6
6.662
SM 2021 3
7.071
Indoor
60m
ISM 2020
6
h3
7.34
ISM 2022
8
h1
7.13
60m Hurdles
ISM 2021 6
8.31
 5
h1
8.28
ISM 2022
7
h1
8.46
Pole Vault
ISM 2019
NH
Heptathlon
ISM 2018 6
4.956
ISM 2019 5
4.082
ISM 2021 6
3.810
ISM 2022 2
5.181
Junior-youth
Outdoor
Pole Vault
USM 2009 8=
15
3.00
NC-y 2010 5
16
3.63
JSM 2012 3
19
4.02
JSM 2013 7
19
3.93
Javelin Throw (700g)
USM 2011 11
17
44.17
Javelin Throw
JSM 2012 9
19
44.10
JSM 2014 6
22
58.29
JSM 2015 10
22
47.63
Indoor
Pole Vault
IUSM 2009 9=
15
2.83
IJSM 2013 6
19
4.21
Major competitions
ETC and European Cup
Decathlon
Div 1 2019 13
7.017