Friidrottsstatistik

Emil Millán de la Oliva

Född: 24 juli 2001

Ålder: 21 år 249 dagar

Tidigare namn:
Emil Magnell Millán –31.12.2017

Förening:

Eskilstuna FI
4.10.2017–

Tidigare förening(ar):

Tjalve IF Norrköping –3.10.2017
(GoIF Tjalve –30.4.2016)

1 SM‐guld, 3 SM‐silver, 5 SM‐brons

Resultat 2023

Inom parentes efter årsbästa: topp-100-placeringen på världsbästalistan.
Grön parentes: topp-100-placering på världsbästalistan i 19-årsklassen.
Orange parentes: topp-100-placering på världsbästalistan i 17-årsklassen.

2023

10 km väg (1)
29:20	PB	11		Ibiza, ESP	Ibiza, ESP	29.1.23

Halvmaraton (1)
1:03:30	PB	SB	4		Tamesna, MAR	Tamesna, MAR	8.1.23

10 km terräng (1)
29:46		SB	9		San Giorgio S.L., ITA	San Giorgio S.L., ITA	6.1.23

10.2 km terräng (1)
30:08			6		San Vittore Olona, ITA	San Vittore Olona, ITA	15.1.23

5000 m (2)
14:09.85	SB	5	SM	Norrköping	SM, Norrköping	7.8.22

14:24.20	SB		1 22	JSM	Sollentuna	JSM, Sollentuna	28.8.22

10 000 m (1)
28:42.62	SB		3	SM	Norrköping	SM, Norrköping	5.8.22

10 km väg (3)
29:33	SB	PB	1		Norrköping	Norrköping	24.8.22

29:50		PB	3	vFIN	Helsinki, FIN	vFIN, Helsinki, FIN	3.9.22

29:45			1		Göteborg	Göteborg	31.12.22

Halvmaraton (2)
DNF			-		Barcelona, ESP	Barcelona, ESP	3.4.22

DNF			-		Valencia, ESP	Valencia, ESP	23.10.22

10.5 km (2)
32:16			2		Eskilstuna	Eskilstuna	28.5.22

31:23			1		Katrineholm	Katrineholm	9.8.22

11.27 km (1)
DNF			-		Castelbuono, ITA	Castelbuono, ITA	26.7.22

2000 m hinder (1)
6:02.61		PB	1 22	JSM	Sollentuna	JSM, Sollentuna	26.8.22

10 km terräng (1)
30:27		PB	19		Tilburg, NED	Tilburg, NED	27.11.22

3000 m (1)
8:10.8m+	PB	-		Carquefou, FRA	Carquefou, FRA	11.6.21

5000 m (2)
13:54.58	PB	SB	6		Carquefou, FRA	Carquefou, FRA	11.6.21

14:09.02		SB	7	Lag-EM Div 1	Cluj-Napoca, ROU	Lag-EM Div 1, Cluj-Napoca, ROU	19.6.21

10 000 m (2)
29:25.76		SB	9		Ostrava, CZE	Ostrava, CZE	19.5.21

DNF		SB	- 22	JEM22	Tallinn, EST	JEM22, Tallinn, EST	8.7.21

3.6 km terräng (1)
10:09			3	SM	Höganäs	SM, Höganäs	23.10.21

8 km terräng (1)
24:57			11 22	EM	Dublin, IRL	EM, Dublin, IRL	12.12.21

9 km terräng (1)
30:13			11	NordicC	Tullinge	NordicC, Tullinge	7.11.21

9.9 km terräng (1)
29:04			2	SM	Höganäs	SM, Höganäs	24.10.21

10.6 km terräng (1)
33:25			1		Norrköping	Norrköping	31.10.21

800 m (2)
1:58.57i	PB	2 h3		Norrköping	Norrköping	6.1.20

DNF	PB		-		Norrköping	Norrköping	25.6.20

1500 m (2)
4:09.04i	SB		2 19 h1	IJSM	Göteborg/FH	IJSM, Göteborg/FH	29.2.20

3:53.46i	SB	PB (25) (13)	2 19	IJSM	Göteborg/FH	IJSM, Göteborg/FH	1.3.20

3000 m (3)
8:30.35i	SB	PB (25) (13)	1 A		Örebro	Örebro	11.1.20

8:09.43i	SB	PB (5) (9)	5 A	ISM	Växjö	ISM, Växjö	22.2.20

8:23.70+	SB (52)	PB (5) (9)	2 A		Sollentuna	Sollentuna	14.6.20

5000 m (4)
14:04.16	SB (52)	SB	3 A		Sollentuna	Sollentuna	14.6.20

14:01.33	SB	SB	3 A	SM	Uppsala	SM, Uppsala	16.8.20

13:56.57	SB	SJR PB	1 19	JSM	Linköping	JSM, Linköping	23.8.20

13:29.59	SJR PB (78) (11)	SJR PB	7	FGP	Göteborg/S	FGP, Göteborg/S	29.8.20

10 000 m (4)
29:19.03	SJR PB (78) (11)	SJR PB	6 A		Stockholm/S	Stockholm/S	23.6.20

29:49.05		SJR PB	1	SM	Uppsala	SM, Uppsala	14.8.20

29:10.22		SJR PB	1	vFIN	Tampere, FIN	vFIN, Tampere, FIN	6.9.20

28:23.21	SJR PB (11)	SJR PB	4	GSpike	Leiden, NED	GSpike, Leiden, NED	19.9.20

1 timme (1)
20.128	SJR PB (11)	SR PB	3	VD	Bruxelles, BEL	VD, Bruxelles, BEL	4.9.20

20 000 m (1)
59:41.32+	PB	SR PB	3	VD	Bruxelles, BEL	VD, Bruxelles, BEL	4.9.20

10 km väg (1)
29:42	PB	PB (12)	3		Stockholm	Stockholm	4.4.20

Halvmaraton (1)
1:02:53	PB (12)	PB (12)	55	VM	Gdynia, POL	VM, Gdynia, POL	17.10.20

4 km terräng (1)
12:02	PB (12)		2	SM	Vällingby	SM, Vällingby	24.10.20

10 km terräng (1)
31:22			3	SM	Vällingby	SM, Vällingby	25.10.20

800 m (2)
1:57.24	PB	1 C	VUS	Göteborg/U	VUS, Göteborg/U	30.6.19

1:56.12	PB	PB	2		Norrköping	Norrköping	31.7.19

1500 m (5)
3:58.33i	PB (15)	PB	1 B	FGP	Sätra	FGP, Sätra	4.2.19

4:08.06i	PB (15)		1 19 h1	IJSM	Växjö	IJSM, Växjö	23.2.19

3:59.31i			2 19	IJSM	Växjö	IJSM, Växjö	24.2.19

3:58.92		PB	1 19 A	VUS	Göteborg/U	VUS, Göteborg/U	29.6.19

3:53.96	PB	PB	2 19	JSM	Göteborg/S	JSM, Göteborg/S	10.8.19

3000 m (3)
8:26.84i	PB	PB (40) (17)	4 A		Göteborg/FH	Göteborg/FH	28.1.19

8:27.28i		PB (40) (17)	7 A	ISM	Norrköping	ISM, Norrköping	16.2.19

8:22.87		PB (88)	2		Sollentuna	Sollentuna	7.6.19

5000 m (6)
14:39.72	PB	PB (88)	1		Falun	Falun	18.5.19

14:08.76	PB	PB	5 D		Oordegem, BEL	Oordegem, BEL	25.5.19

14:24.88		PB	8 19	JEM19	Borås	JEM19, Borås	21.7.19

14:45.19			2 19	JSM	Göteborg/S	JSM, Göteborg/S	11.8.19

14:22.17			4 19	V3Nat	Kristiansand, NOR	V3Nat, Kristiansand, NOR	18.8.19

13:57.64		SJR PB (42) (6)	1 A		Stockholm/S	Stockholm/S	20.8.19

10 000 m (1)
29:27.53	SJR PB (20) (4)	SJR PB (42) (6)	3	SM	Karlstad	SM, Karlstad	30.8.19

10 km väg (1)
31:03	SJR PB (20) (4)	PB (63)	1 19		Oderzo, ITA	Oderzo, ITA	1.5.19

4 km terräng (1)
11:45		PB (63)	2	SM	Umeå	SM, Umeå	12.10.19

6 km terräng (1)
18:29			1 19	JSM	Umeå	JSM, Umeå	13.10.19

6.3 km terräng (1)
19:41			37 19	EM	Lisboa, POR	EM, Lisboa, POR	8.12.19

15 km terräng (1)
47:07			1	Lidingöloppet	Lidingö	Lidingöloppet, Lidingö	28.9.19

800 m (2)
2:04.54	PB	2 17 h1	USM	Huddinge	USM, Huddinge	4.8.18

1:59.23	PB	PB	6 17	USM	Huddinge	USM, Huddinge	5.8.18

1500 m (5)
4:03.52i	PB	PB	2 A		Örebro	Örebro	14.1.18

3:59.76i	PB	=PB (18)	2 17	IUSM	Uppsala	IUSM, Uppsala	25.2.18

3:59.76i	PB (18)	=PB (18)	2 17	IUSM	Uppsala	IUSM, Uppsala	25.2.18

4:00.67	PB (18)	PB	1		Norrköping	Norrköping	18.7.18

4:06.48		PB	3 17	USM	Huddinge	USM, Huddinge	4.8.18

3000 m (6)
8:37.30i		PB (85) (13)	4		Göteborg/FH	Göteborg/FH	27.1.18

8:38.22i		PB (85) (13)	3 B	ISM	Gävle	ISM, Gävle	17.2.18

8:29.47		PB (38)	3		Sollentuna	Sollentuna	1.6.18

8:31.94		PB (38)	7 17	UEM	Győr, HUN	UEM, Győr, HUN	5.7.18

8:44.67			2 17	USM	Huddinge	USM, Huddinge	3.8.18

8:48.80			2 17	vFIN	Tampere, FIN	vFIN, Tampere, FIN	1.9.18

5000 m (1)
14:52.01		PB (19)	8	SM	Eskilstuna	SM, Eskilstuna	26.8.18

10 km väg (1)
31:49	PB	PB (19)	10		Hässelby	Hässelby	14.10.18

2000 m hinder (83.8 cm) (1)
6:08.50	PB	PB (4)	2 17	USM	Huddinge	USM, Huddinge	5.8.18

2000 m hinder (1)
6:13.83	PB (96)	PB (4)	3 17	vFIN	Tampere, FIN	vFIN, Tampere, FIN	1.9.18

4 km terräng (1)
12:23	PB (96)		1 17	USM	Ekerum	USM, Ekerum	28.10.18

6 km terräng (1)
20:02			3 19	NordicC	Reykjavik, ISL	NordicC, Reykjavik, ISL	10.11.18

6.3 km terräng (2)
19:22			6 19	Warandeloop	Tilburg, NED	Warandeloop, Tilburg, NED	25.11.18

19:29			55 19	EM	Tilburg, NED	EM, Tilburg, NED	9.12.18

10 km terräng (1)
32:41			3 19	Lidingöloppet	Lidingö	Lidingöloppet, Lidingö	29.9.18

12 km terräng (1)
38:32			7	SM	Ekerum	SM, Ekerum	28.10.18

1500 m (3)
4:12.10i	PB	4 16	IUSM	Uppsala	IUSM, Uppsala	5.3.17

4:07.57	PB	PB	6		Västerås	Västerås	6.8.17

4:09.53		PB	2 16	USM	Falun	USM, Falun	12.8.17

3000 m (4)
8:52.34		PB	6 17	VUS	Göteborg/U	VUS, Göteborg/U	2.7.17

8:46.60	PB	PB	1 16	USM	Falun	USM, Falun	11.8.17

8:39.79	PB	=PB	2 17	vFIN	Stockholm/S	vFIN, Stockholm/S	2.9.17

8:39.79	PB (97)	=PB	2 17		Stockholm/S	Stockholm/S	2.9.17

10 km väg (1)
32:56	PB (97)	PB	23		Hässelby	Hässelby	8.10.17

4 km terräng (1)
13:36		PB	1 16	USM	Flemingsberg	USM, Flemingsberg	28.10.17

6 km terräng (1)
20:20			22 19	NordicC	Middelfart, DEN	NordicC, Middelfart, DEN	11.11.17

6.3 km terräng (1)
21:12			11 19		Tilburg, NED	Tilburg, NED	26.11.17

1500 m (1)
4:31.32	SB	3 B		Helsingborg	Helsingborg	9.7.16

2000 m (1)
5:50.59	PB (4)	3 15	USM	Vellinge	USM, Vellinge	5.8.16

4 km terräng (1)
13:11		1 15	USM	Västerås	USM, Västerås	22.10.16

1500 m (1)
4:26.07	PB	2 14	Stockholm/S	Stockholm/S	1.8.15

2000 m (1)
5:57.82	PB (7)	2 14	Lidköping	Lidköping	6.9.15

2000 m (1)
6:30.03	PB (27)	2 13		Stockholm/S	Stockholm/S	24.8.14

Personliga rekord

Längst till höger topp-50-placering i den svenska genom-tiderna-statistiken

800 m
Ute	1:56.12		Norrköping	31.7.19
Inne	1:58.57		Norrköping	6.1.20
1500 m
Ute	3:53.96		Göteborg/S	10.8.19
Inne	3:53.46		Göteborg/FH	1.3.20
2000 m
Ute	5:50.59		Vellinge	5.8.16
3000 m
Ute	8:10.8m+		Carquefou, FRA	11.6.21
Inne	8:09.43		Växjö	22.2.20
5000 m
Ute	13:29.59	SJR	Göteborg/S	29.8.20	11
10 000 m
Ute	28:23.21	SJR	Leiden, NED	19.9.20	6
1 timme
Ute	20.128	SR SJR	Bruxelles, BEL	4.9.20
20 000 m
Ute	59:41.32+		Bruxelles, BEL	4.9.20
10 km väg
Ute	29:20		Ibiza, ESP	29.1.23
Halvmaraton
Ute	1:02:53		Gdynia, POL	17.10.20
2000 m hinder
Ute	6:02.61		Sollentuna	26.8.22

Junior-ungdom
2000 m hinder (83.8 cm)
Ute	6:08.50		Huddinge	5.8.18

Bästa resultaten

1500 m
3:53.46i	2	19	IJSM	Göteborg/FH	1.3.20
3:53.96	2	19	JSM	Göteborg/S	10.8.19
3:58.33i	1	B	Folksam GP	Sätra	4.2.19
3:58.92	1	19	VUS	Göteborg/U	29.6.19
3:59.31i	2	19	IJSM	Växjö	24.2.19
3:59.76i	2	17	IUSM	Uppsala	25.2.18
3:59.76i	2	17	IUSM	Uppsala	25.2.18
4:00.67	1			Norrköping	18.7.18
4:03.52i	2			Örebro	14.1.18
4:06.48	3	17	USM	Huddinge	4.8.18
	Visa/dölj alla resultat
4:07.57	6			Västerås	6.8.17
4:08.06i	1	19 h1	IJSM	Växjö	23.2.19
4:09.04i	2	19 h1	IJSM	Göteborg/FH	29.2.20
4:09.53	2	16	NC-y	Falun	12.8.17
4:12.10i	4	16	NC-y	Uppsala	5.3.17
4:26.07	2	14		Stockholm/S	1.8.15
4:31.32	3	B		Helsingborg	9.7.16
10-bästasnitt: 3:59.417
3000 m
8:09.43i	5		ISM	Växjö	22.2.20
8:10.8m+	-			Carquefou, FRA	11.6.21
8:22.87	2			Sollentuna	7.6.19
8:23.70+	2			Sollentuna	14.6.20
8:26.84i	4			Göteborg/FH	28.1.19
8:27.28i	7		ISM	Norrköping	16.2.19
8:29.47	3			Sollentuna	1.6.18
8:30.35i	1			Örebro	11.1.20
8:31.94	7	17	UEM	Győr, HUN	5.7.18
8:37.30i	4			Göteborg/FH	27.1.18
	Visa/dölj alla resultat
8:38.22i	3	B	ISM	Gävle	17.2.18
8:39.79	2	17	vFIN	Stockholm/S	2.9.17
8:39.79	2	17		Stockholm/S	2.9.17
8:44.67	2	17	USM	Huddinge	3.8.18
8:46.60	1	16	NC-y	Falun	11.8.17
8:48.80	2	17	vFIN	Tampere, FIN	1.9.18
8:52.34	6	17	VUS	Göteborg/U	2.7.17
10-bästasnitt: 8:24.998
5000 m
13:29.59	7			Göteborg/S	29.8.20
13:54.58	6			Carquefou, FRA	11.6.21
13:56.57	1	19	JSM	Linköping	23.8.20
13:57.64	1			Stockholm/S	20.8.19
14:01.33	3		SM	Uppsala	16.8.20
14:04.16	3			Sollentuna	14.6.20
14:08.76	5	D		Oordegem, BEL	25.5.19
14:09.02	7		Lag-EM Div 1	Cluj-Napoca, ROU	19.6.21
14:09.85	5		SM	Norrköping	7.8.22
14:22.17	4	19	V3Nat	Kristiansand, NOR	18.8.19
	Visa/dölj alla resultat
14:24.20	1	22	JSM	Sollentuna	28.8.22
14:24.88	8	19	JEM19	Borås	21.7.19
14:39.72	1			Falun	18.5.19
14:45.19	2	19	JSM	Göteborg/S	11.8.19
14:52.01	8		SM	Eskilstuna	26.8.18
10-bästasnitt: 14:01.367

Total results in database: 114

By event:

800 m:	6
1500 m:	17
2000 m:	3
3000 m:	17
5000 m:	15
10 000 m:	8
1 timme:	1
20 000 m:	1
10 km väg:	8
Halvmaraton:	4
Väg:	3
2000 m hinder (83.8 cm):	1
2000 m hinder:	2
Terräng lag:	3
Terräng lång lag:	1
terräng:	24

Resultatutveckling

800 m
Ute Visa/dölj alla resultat
2018	1:59.23	6-17	Huddinge 5.8
2018	2:04.54	2 h1-17	Huddinge 4.8
2019	1:56.12	2	Norrköping 31.7
2019	1:57.24	1rC	Göteborg/U 30.6
Inne Visa/dölj alla resultat
2020	1:58.57	2h3	Norrköping 6.1
1500 m
Ute Visa/dölj alla resultat
2015	4:26.07	2-14	Stockholm/S 1.8
2016	4:31.32	3rB	Helsingborg 9.7
2017	4:07.57	6	Västerås 6.8
2017	4:09.53	2-16	Falun 12.8
2018	4:00.67	1	Norrköping 18.7
2018	4:06.48	3 -17	Huddinge 4.8
2019	3:53.96	2 -19	Göteborg/S 10.8
2019	3:58.92	1-19	Göteborg/U 29.6
Inne Visa/dölj alla resultat
2017	4:12.10	4-16	Uppsala 5.3
2018	3:59.76	2-17	Uppsala 25.2
2018	3:59.76	2-17	Uppsala 25.2
2018	4:03.52	2	Örebro 14.1
2019	3:58.33	1rB	Sätra 4.2
2019	3:59.31	2-19	Växjö 24.2
2019	4:08.06	1h1-19	Växjö 23.2
2020	3:53.46	2-19	Göteborg/FH 1.3
2020	4:09.04	2h1-19	Göteborg/FH 29.2
2000 m
Ute Visa/dölj alla resultat
2014	6:30.03	2-13	Stockholm/S 24.8
2015	5:57.82	2-14	Lidköping 6.9
2016	5:50.59	3-15	Vellinge 5.8
3000 m
Ute Visa/dölj alla resultat
2017	8:39.79	2-17	Stockholm/S 2.9
2017	8:39.79	2-17	Stockholm/S 2.9
2017	8:46.60	1-16	Falun 11.8
2017	8:52.34	6-17	Göteborg/U 2.7
2018	8:29.47	3	Sollentuna 1.6
2018	8:31.94	7-17	Győr, HUN 5.7
2018	8:44.67	2-17	Huddinge 3.8
2018	8:48.80	2-17	Tampere, FIN 1.9
2019	8:22.87	2	Sollentuna 7.6
2020	8:23.70+	2	Sollentuna 14.6
2021	8:10.8m+		Carquefou, FRA 11.6
Inne Visa/dölj alla resultat
2018	8:37.30	4	Göteborg/FH 27.1
2018	8:38.22	3rB	Gävle 17.2
2019	8:26.84	4	Göteborg/FH 28.1
2019	8:27.28	7	Norrköping 16.2
2020	8:09.43	5	Växjö 22.2
2020	8:30.35	1	Örebro 11.1
5000 m
Ute Visa/dölj alla resultat
2018	14:52.01	8	Eskilstuna 26.8
2019	13:57.64	1	Stockholm/S 20.8
2019	14:08.76	5rD	Oordegem, BEL 25.5
2019	14:22.17	4-19	Kristiansand, NOR 18.8
2019	14:24.88	8-19	Borås 21.7
2019	14:39.72	1	Falun 18.5
2019	14:45.19	2 -19	Göteborg/S 11.8
2020	13:29.59	7	Göteborg/S 29.8
2020	13:56.57	1-19	Linköping 23.8
2020	14:01.33	3	Uppsala 16.8
2020	14:04.16	3	Sollentuna 14.6
2021	13:54.58	6	Carquefou, FRA 11.6
2021	14:09.02	7	Cluj-Napoca, ROU 19.6
2022	14:09.85	5	Norrköping 7.8
2022	14:24.20	1-22	Sollentuna 28.8
10 000 m
Ute Visa/dölj alla resultat
2019	29:27.53	3	Karlstad 30.8
2020	28:23.21	4	Leiden, NED 19.9
2020	29:10.22	1	Tampere, FIN 6.9
2020	29:19.03	6	Stockholm/S 23.6
2020	29:49.05	1	Uppsala 14.8
2021	29:25.76	9	Ostrava, CZE 19.5
2022	28:42.62	3	Norrköping 5.8
20 000 m
Ute Visa/dölj alla resultat
2020	59:41.32+	3	Bruxelles, BEL 4.9
1 timme
Ute Visa/dölj alla resultat
2020	20.128	3	Bruxelles, BEL 4.9
10 km väg
Ute Visa/dölj alla resultat
2017	32:56	23	Hässelby 8.10
2018	31:49	10	Hässelby 14.10
2019	31:03	1-19	Oderzo, ITA 1.5
2020	29:42	3	Stockholm 4.4
2022	29:33	1	Norrköping 24.8
2022	29:45	1	Göteborg 31.12
2022	29:50	3	Helsinki, FIN 3.9
2023	29:20	11	Ibiza, ESP 29.1
Halvmaraton
Ute Visa/dölj alla resultat
2020	1:02:53	55	Gdynia, POL 17.10
2023	1:03:30	4	Tamesna, MAR 8.1
2000 m hinder
Ute Visa/dölj alla resultat
2018	6:13.83	3-17	Tampere, FIN 1.9
2022	6:02.61	1-22	Sollentuna 26.8

Junior-ungdom
2000 m hinder (83.8 cm)
Ute Visa/dölj alla resultat
2018	6:08.50	2-17	Huddinge 5.8

SM-resultat

Ute
5000 m
SM	2018	8		14:52.01
SM	2020	3		14:01.33
SM	2022	5		14:09.85
10 000 m
SM	2019	3		29:27.53
SM	2020	1		29:49.05
SM	2022	3		28:42.62
3.6 km terräng
SM	2021	3		10:09
4 km terräng
SM	2019	2		11:45
SM	2020	2		12:02
9.9 km terräng
SM	2021	2		29:04
10 km terräng
SM	2020	3		31:22
12 km terräng
SM	2018	7		38:32
Terräng lag
SM	2020	3
Terräng lång lag
SM	2020	3
Inne
3000 m
ISM	2018	3	B	8:38.22
ISM	2019	7		8:27.28
ISM	2020	5		8:09.43

Junior-ungdom
Ute
800 m
USM	2018	6	17	1:59.23	2	17 h1	2:04.54
1500 m
NC-y	2017	2	16	4:09.53
USM	2018	3	17	4:06.48
JSM	2019	2	19	3:53.96
2000 m
NC-y	2016	3	15	5:50.59
3000 m
NC-y	2017	1	16	8:46.60
USM	2018	2	17	8:44.67
5000 m
JSM	2019	2	19	14:45.19
JSM	2020	1	19	13:56.57
JSM	2022	1	22	14:24.20
2000 m hinder (83.8 cm)
USM	2018	2	17	6:08.50
2000 m hinder
JSM	2022	1	22	6:02.61
4 km terräng
USM	2016	1	15	13:11
USM	2017	1	16	13:36
USM	2018	1	17	12:23
6 km terräng
JSM	2019	1	19	18:29
Inne
1500 m
NC-y	2017	4	16	4:12.10
IUSM	2018	2	17	3:59.76	2	17	3:59.76
IJSM	2019	2	19	3:59.31	1	19 h1	4:08.06
IJSM	2020	2	19	3:53.46	2	19 h1	4:09.04

Internationella mästerskap

Ute
Halvmaraton
VM	2020	55		1:02:53

Lag-EM och Europacupen
5000 m
Div 1	2021	7		14:09.02

Junior-ungdom
3000 m
UEM	2018	7	17	8:31.94
5000 m
JEM19	2019	8	19	14:24.88
10 000 m
JEM22	2021	-	22	DNF
terräng
EM	2018	55	19	19:29
EM	2019	37	19	19:41
EM	2021	11	22	24:57

Emil Millán de la Oliva

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

Total results in database: 114

By event: