0
Född: 8 augusti 1992
Ålder: 31 år 262 dagar
Tidigare förening(ar):
Öresund FK 15.11.2010–31.1.2020
IK Pallas –14.11.2010
Inom parentes efter årsbästa: topp-100-placeringen på världsbästalistan.
Grön parentes: topp-100-placering på världsbästalistan i 19-årsklassen.
Orange parentes: topp-100-placering på världsbästalistan i 17-årsklassen.
10 km väg (1) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
35:41 | SB | 1 | København, DEN | København, DEN | 3.3.24 | ||
Halvmaraton (1) | |||||||
1:17:44 | PB | 14 | Praha, CZE | Praha, CZE | 6.4.24 | ||
10 km väg (1) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
35:35 | SB | 1 | Malmö | Malmö | 12.11.23 | ||
12 km terräng (1) | |||||||
47:33 | 1 | Bara | Bara | 29.10.23 | |||
10 000 m (2) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
35:10.7m mx | PB | 6 A | Helsingborg | Helsingborg | 26.5.22 | ||
35:08.42 | PB | 3 | SM | Norrköping | SM, Norrköping | 5.8.22 | |
10 km väg (5) | |||||||
35:03 | PB | 1 | Ystad | Ystad | 10.4.22 | ||
35:45 | 1 | Malmö | Malmö | 16.4.22 | |||
35:30 | 1 | Lund | Lund | 7.5.22 | |||
35:32 | 10 | SM | Stockholm | SM, Stockholm | 16.6.22 | ||
35:04 | 1 | Malmö | Malmö | 22.6.22 | |||
3000 m (2) | |||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
10:17.01mx | SB | 7 B | Ystad | Ystad | 16.6.21 | ||||
10:09.87+ | PB | - | SM | Borås | SM, Borås | 29.8.21 | |||
5000 m (1) | |||||||||
17:03.03 | PB | 11 | SM | Borås | SM, Borås | 29.8.21 | |||
10 000 m (1) | |||||||||
37:18.76mx | PB | 8 C | Stockholm/S | Stockholm/S | 6.7.21 | ||||
5 km väg (1) | |||||||||
17:19 | PB | 2 | Genarp | Genarp | 14.8.21 | ||||
10 km väg (3) | |||||||||
Ej kontrollmätt bana: | |||||||||
37:25 | 1 | Malmö | Malmö | 9.9.21 | |||||
36:10 | PB | 1 | Skanör | Skanör | 18.9.21 | ||||
36:07 | PB | 3 | Berlin, GER | Berlin, GER | 10.10.21 | ||||
3.64 km terräng (1) | |||||||||
12:44 | 13 | SM | Höganäs | SM, Höganäs | 23.10.21 | ||||
3000 m (3) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
10:16.08mxi | PB (20) | 5 E | Malmö/A | Malmö/A | 1.2.20 | ||
10:28.50i | 9 | ISM | Växjö | ISM, Växjö | 22.2.20 | ||
10:11.72 | PB | 7 | Hallsberg | Hallsberg | 1.8.20 | ||
5000 m (3) | |||||||
18:11.70 | PB | 13 | SM | Uppsala | SM, Uppsala | 16.8.20 | |
17:40.57mx | PB | 12 C | Tårnby, DEN | Tårnby, DEN | 27.8.20 | ||
18:20.46mx | 14 C | København, DEN | København, DEN | 15.9.20 | |||
10 km väg (1) | |||||||
38:14 | PB | 1 B | Ystad | Ystad | 11.10.20 | ||
1500 m (1) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
4:48.56i | SB (23) | 6 | Malmö/A | Malmö/A | 26.1.13 | ||
800 m (1) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
2:15.81i | PB (13) | 2 | Malmö/A | Malmö/A | 30.1.11 | ||
1500 m (4) | |||||||
4:46.94i | PB | 2 19 h2 | IJSM | Sätra | IJSM, Sätra | 19.2.11 | |
4:45.97i | PB | 3 19 | IJSM | Sätra | IJSM, Sätra | 20.2.11 | |
4:43.06 | SB | 1 19 | Göteborg/U | Göteborg/U | 9.7.11 | ||
4:45.39 | 2 19 | JSM | Vellinge | JSM, Vellinge | 27.8.11 | ||
3000 m (1) | |||||||
10:35.15 | SB | 4 19 | JSM | Vellinge | JSM, Vellinge | 28.8.11 | |
4 km terräng (1) | |||||||
15:08 | 5 19 | JSM | Uppsala | JSM, Uppsala | 17.4.11 | ||
800 m (1) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
2:17.03 | SB | 1 | Allerød, DEN | Allerød, DEN | 29.7.10 | ||
1500 m (2) | |||||||
4:41.00 | PB | 5 19 | JSM | Karlstad | JSM, Karlstad | 14.8.10 | |
4:40.45 | PB | 1 | Bagsværd, DEN | Bagsværd, DEN | 21.8.10 | ||
3000 m (1) | |||||||
10:35.04 | PB | 7 19 | JSM | Karlstad | JSM, Karlstad | 15.8.10 | |
400 m (2) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
1:01.3mi | 2 B | Malmö/A | Malmö/A | 25.1.09 | |||
1:01.54 | SB | 4 | Vellinge | Vellinge | 14.6.09 | ||
800 m (3) | |||||||
2:16.68 | SB | 7 | Karlskrona | Karlskrona | 6.7.09 | ||
NT | 10 | SM | Malmö/S | SM, Malmö/S | 3.8.09 | ||
2:23.74 | 5 17 h2 | USM | Karlskrona | USM, Karlskrona | 16.8.09 | ||
1500 m (4) | |||||||
4:59.45i | SB | 2 17 h2 | IUSM | Göteborg/FH | IUSM, Göteborg/FH | 7.3.09 | |
4:53.85i | SB | 5 17 | IUSM | Göteborg/FH | IUSM, Göteborg/FH | 8.3.09 | |
4:48.41 | PB | 2 17 | USM | Karlskrona | USM, Karlskrona | 15.8.09 | |
4:47.26 | PB | 3 17 | Västerås | Västerås | 11.9.09 | ||
3000 m (1) | |||||||
10:52.45 | PB | 1 17 | Västerås | Västerås | 13.9.09 | ||
1500 m hinder (1) | |||||||
5:39.10 | SB | 8 17 | Göteborg/U | Göteborg/U | 26.6.09 | ||
4 km terräng (1) | |||||||
15:13 | 5 17 | USM | Stockholm | USM, Stockholm | 25.4.09 | ||
400 m (1) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
1:00.78 | PB | 2 | Vellinge | Vellinge | 15.6.08 | ||
800 m (1) | |||||||
2:16.64 | PB | 2 B | Göteborg/U | Göteborg/U | 29.6.08 | ||
1500 m (5) | |||||||
5:14.1mi | PB | 1 17 | Malmö/A | Malmö/A | 1.12.07 | ||
4:52.78i | PB (25) | 3 | Malmö/A | Malmö/A | 10.2.08 | ||
4:59.33i | 3 16 h2 | IUSM | Sätra | IUSM, Sätra | 8.3.08 | ||
4:54.81i | 5 16 | IUSM | Sätra | IUSM, Sätra | 9.3.08 | ||
5:01.11 | PB | 4 16 | Sollentuna | Sollentuna | 12.9.08 | ||
1500 m hinder (1) | |||||||
5:32.16 | PB | 4 16 | Sollentuna | Sollentuna | 13.9.08 | ||
800 m (2) | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
2:23.80 | PB | 3 B | Göteborg/U | Göteborg/U | 29.6.07 | ||
2:32.41 | 4 15 h3 | USM | Stenungsund | USM, Stenungsund | 25.8.07 | ||
1500 m (1) | |||||||
5:27.21 | PB | 2 17 | Lund | Lund | 2.9.07 | ||
Längst till höger topp-50-placering i den svenska genom-tiderna-statistiken
400 m | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|
Ute | 1:00.78 | Vellinge | 15.6.08 | |||
800 m | ||||||
Ute | 2:16.64 | Göteborg/U | 29.6.08 | |||
Inne | 2:15.81 | Malmö/A | 30.1.11 | |||
1500 m | ||||||
Ute | 4:40.45 | Bagsværd, DEN | 21.8.10 | |||
Inne | 4:45.97 | Sätra | 20.2.11 | |||
3000 m | ||||||
Ute | 10:09.87+ | Borås | 29.8.21 | |||
Inne | 10:16.08mx | Malmö/A | 1.2.20 | |||
5000 m | ||||||
Ute | 17:03.03 | Borås | 29.8.21 | |||
10 000 m | ||||||
Ute | 35:08.42 | Norrköping | 5.8.22 | |||
5 km väg | ||||||
Ute | 17:19 | Genarp | 14.8.21 | |||
10 km väg | ||||||
Ute | 35:03 | Ystad | 10.4.22 | |||
Halvmaraton | ||||||
Ute | 1:17:44 | Praha, CZE | 6.4.24 | |||
1500 m hinder | ||||||
Ute | 5:32.16 | Sollentuna | 13.9.08 |
1500 m | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
4:40.45 | 1 | Bagsværd, DEN | 21.8.10 | ||||
4:41.00 | 5 | 19 | JSM | Karlstad | 14.8.10 | ||
4:43.06 | 1 | 19 | Göteborg/U | 9.7.11 | |||
4:45.39 | 2 | 19 | JSM | Vellinge | 27.8.11 | ||
4:45.97i | 3 | 19 | IJSM | Sätra | 20.2.11 | ||
4:46.94i | 2 | 19 h2 | IJSM | Sätra | 19.2.11 | ||
4:47.26 | 3 | 17 | Västerås | 11.9.09 | |||
4:48.41 | 2 | 17 | USM | Karlskrona | 15.8.09 | ||
4:48.56i | 6 | Malmö/A | 26.1.13 | ||||
4:52.78i | 3 | Malmö/A | 10.2.08 | ||||
Visa/dölj alla resultat | |||||||
4:53.85i | 5 | 17 | IUSM | Göteborg/FH | 8.3.09 | ||
4:54.81i | 5 | 16 | IUSM | Sätra | 9.3.08 | ||
4:59.33i | 3 | 16 h2 | IUSM | Sätra | 8.3.08 | ||
4:59.45i | 2 | 17 h2 | IUSM | Göteborg/FH | 7.3.09 | ||
5:01.11 | 4 | 16 | Sollentuna | 12.9.08 | |||
5:14.1mi | 1 | 17 | Malmö/A | 1.12.07 | |||
5:27.21 | 2 | 17 | Lund | 2.9.07 | |||
10-bästasnitt: 4:45.982 | |||||||
10 km väg | |||||||
35:03 | 1 | Ystad | 10.4.22 | ||||
35:04 | 1 | Malmö | 22.6.22 | ||||
35:30 | 1 | Lund | 7.5.22 | ||||
35:32 | 10 | SM | Stockholm | 16.6.22 | |||
35:35 | 1 | Malmö | 12.11.23 | ||||
35:41 | 1 | København, DEN | 3.3.24 | ||||
35:45 | 1 | Malmö | 16.4.22 | ||||
36:07 | 3 | Berlin, GER | 10.10.21 | ||||
36:10 | 1 | Skanör | 18.9.21 | ||||
38:14 | 1 | B | Ystad | 11.10.20 | |||
10-bästasnitt: 35:52.1 |
400 m: | 3 |
800 m: | 8 |
1500 m: | 17 |
3000 m: | 8 |
5000 m: | 4 |
10 000 m: | 3 |
5 km väg: | 1 |
10 km väg: | 11 |
Halvmaraton: | 1 |
1500 m hinder: | 2 |
terräng: | 4 |
400 m | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2008 | 1:00.78 | 2 | Vellinge 15.6 | ||||
2009 | 1:01.54 | 4 | Vellinge 14.6 | ||||
800 m | |||||||
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2007 | 2:23.80 | 3rB | Göteborg/U 29.6 | ||||
2007 | 2:32.41 | 4h3-15 | Stenungsund 25.8 | ||||
2008 | 2:16.64 | 2rB | Göteborg/U 29.6 | ||||
2009 | 2:16.68 | 7 | Karlskrona 6.7 | ||||
2009 | 2:23.74 | 5h2-17 | Karlskrona 16.8 | ||||
2009 | NT | 10 | Malmö/S 3.8 | ||||
2010 | 2:17.03 | 1 | Allerød, DEN 29.7 | ||||
Inne Visa/dölj alla resultat | |||||||
2011 | 2:15.81 | 2 | Malmö/A 30.1 | ||||
1500 m | |||||||
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2007 | 5:27.21 | 2-17 | Lund 2.9 | ||||
2008 | 5:01.11 | 4-16 | Sollentuna 12.9 | ||||
2009 | 4:47.26 | 3-17 | Västerås 11.9 | ||||
2009 | 4:48.41 | 2-17 | Karlskrona 15.8 | ||||
2010 | 4:40.45 | 1 | Bagsværd, DEN 21.8 | ||||
2010 | 4:41.00 | 5-19 | Karlstad 14.8 | ||||
2011 | 4:43.06 | 1-19 | Göteborg/U 9.7 | ||||
2011 | 4:45.39 | 2-19 | Vellinge 27.8 | ||||
Inne Visa/dölj alla resultat | |||||||
2008 | 4:52.78 | 3 | Malmö/A 10.2 | ||||
2008 | 4:54.81 | 5-16 | Sätra 9.3 | ||||
2008 | 4:59.33 | 3h2-16 | Sätra 8.3 | ||||
2008 | 5:14.1m | 1-17 | Malmö/A 1.12 | ||||
2009 | 4:53.85 | 5-17 | Göteborg/FH 8.3 | ||||
2009 | 4:59.45 | 2h2-17 | Göteborg/FH 7.3 | ||||
2011 | 4:45.97 | 3-19 | Sätra 20.2 | ||||
2011 | 4:46.94 | 2h2-19 | Sätra 19.2 | ||||
2013 | 4:48.56 | 6 | Malmö/A 26.1 | ||||
3000 m | |||||||
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2009 | 10:52.45 | 1-17 | Västerås 13.9 | ||||
2010 | 10:35.04 | 7-19 | Karlstad 15.8 | ||||
2011 | 10:35.15 | 4-19 | Vellinge 28.8 | ||||
2020 | 10:11.72 | 7 | Hallsberg 1.8 | ||||
2021 | 10:09.87+ | Borås 29.8 | |||||
Inne Visa/dölj alla resultat | |||||||
2020 | 10:28.50 | 9 | Växjö 22.2 | ||||
5000 m | |||||||
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2020 | 18:11.70 | 13 | Uppsala 16.8 | ||||
2021 | 17:03.03 | 11 | Borås 29.8 | ||||
10 000 m | |||||||
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2022 | 35:08.42 | 3 | Norrköping 5.8 | ||||
5 km väg | |||||||
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2021 | 17:19 | 2 | Genarp 14.8 | ||||
10 km väg | |||||||
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2020 | 38:14 | 1rB | Ystad 11.10 | ||||
2021 | 36:07 | 3 | Berlin, GER 10.10 | ||||
2021 | 36:10 | 1 | Skanör 18.9 | ||||
2022 | 35:03 | 1 | Ystad 10.4 | ||||
2022 | 35:04 | 1 | Malmö 22.6 | ||||
2022 | 35:30 | 1 | Lund 7.5 | ||||
2022 | 35:32 | 10 | Stockholm 16.6 | ||||
2022 | 35:45 | 1 | Malmö 16.4 | ||||
2023 | 35:35 | 1 | Malmö 12.11 | ||||
2024 | 35:41 | 1 | København, DEN 3.3 | ||||
Halvmaraton | |||||||
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2024 | 1:17:44 | 14 | Praha, CZE 6.4 | ||||
1500 m hinder | |||||||
Ute Visa/dölj alla resultat | |||||||
2008 | 5:32.16 | 4-16 | Sollentuna 13.9 | ||||
2009 | 5:39.10 | 8-17 | Göteborg/U 26.6 |
Ute | |||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
800 m | |||||||
SM | 2009 | 10 | NT |
||||
5000 m | |||||||
SM | 2020 | 13 | 18:11.70 |
||||
SM | 2021 | 11 | 17:03.03 |
||||
10 000 m | |||||||
SM | 2022 | 3 | 35:08.42 |
||||
10 km väg | |||||||
SM | 2022 | 10 | 35:32 |
||||
3.64 km terräng | |||||||
SM | 2021 | 13 | 12:44 |
||||
Inne | |||||||
3000 m | |||||||
ISM | 2020 | 9 | 10:28.50 |
||||
Junior-ungdom | |||||||
Ute | |||||||
800 m | |||||||
USM | 2007 | 4 | 15 h3 | 2:32.41 |
|||
USM | 2009 | 5 | 17 h2 | 2:23.74 |
|||
1500 m | |||||||
USM | 2009 | 2 | 17 | 4:48.41 |
|||
JSM | 2010 | 5 | 19 | 4:41.00 |
|||
JSM | 2011 | 2 | 19 | 4:45.39 |
|||
3000 m | |||||||
JSM | 2010 | 7 | 19 | 10:35.04 |
|||
JSM | 2011 | 4 | 19 | 10:35.15 |
|||
4 km terräng | |||||||
USM | 2009 | 5 | 17 | 15:13 |
|||
JSM | 2011 | 5 | 19 | 15:08 |
|||
Inne | |||||||
1500 m | |||||||
IUSM | 2008 | 5 | 16 | 4:54.81 |
3 | 16 h2 | 4:59.33 |
IUSM | 2009 | 5 | 17 | 4:53.85 |
2 | 17 h2 | 4:59.45 |
IJSM | 2011 | 3 | 19 | 4:45.97 |
2 | 19 h2 | 4:46.94 |